<よた>

■抜糸をして2週間ぶりに出社。

■落車で傷だらけになったヘルメット。なんとなく使えそうな気がしちゃうんだけど、よくよく見てみたらシェルのフォームにヒビが入っていた…そして同じヘルメットの在庫がなくて途方に暮れていたんだけど、在庫を見つけたので注文した。

■今日の体重 70.2 kg、体脂肪率 15.1 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■肋骨骨折から二週間でほぼ生活に支障がない感じになってきた。くしゃみをすると激痛が走るくらい。ほぼ周りの人が話していた通りの感じ。スポーツをするのはまだ避けた方がいいだろうけど歩いたりはした方がいいんだろうなぁ…

■今日の体重 69.5 kg、体脂肪率 15.3 %

■去年の<よた>

</よた>