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2004 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2005 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2006 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2007 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2008 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2009 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2010 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2011 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2012 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2013 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2014 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11/ 12 ]
2015 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
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2017 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2018 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10/ 11/ 12 ]
2019 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2020 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2021 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2022 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
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2025 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2026 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]

10月01日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【AI Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■トレランのシューズが使わないまま時間が経ってしまったので履き潰すべく普段の練習シューズにする。シューズの感覚は軽いんだけど、タイムは伸びない…最近の厚底に慣れるとダメだな。

■今日の体重 72.6 kg、体脂肪率 22.2 %

■去年の<よた>

</よた>

10月02日

▼ News

【ITmedia】

【WIRED VISION】

【PC Watch】

【AI Watch】

【AV Watch】

【ケータイ Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■きゃりーぱみゅぱみゅの新譜Pang Pang Pangの中毒性が…これパン泥棒のアニメのオープニングとか。

■今日の体重 74.1 kg、体脂肪率 23.2 %

■去年の<よた>

</よた>

10月05日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【AI Watch】

【ケータイ Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■週末は八ヶ岳高原ロングライドに参加してきた。久しぶりに本当に厳しいイベントで今日は久しぶりに体が重い、とにかく疲労でいっぱいと言った感じだった。来年も出ちゃうかなぁ…

■今日の体重 74.3 kg、体脂肪率 23.2 %

■去年の<よた>

</よた>

10月06日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【AI Watch】

【ケータイ Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■疲労は抜けたかと思ったけど、階段を登る時に疲労感はよくわかる…なんか平気そうだけどまだダメだ。

■今日の体重 74.2 kg、体脂肪率 23.3 %

■去年の<よた>

</よた>

10月07日

▼ News

【ITmedia】

【AI Watch】

【ケータイ Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■やっと疲労が抜けたかな。明日からランニング再開しよう。

■今日の体重 74.1 kg、体脂肪率 23.3 %

■去年の<よた>

</よた>

10月08日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【AI Watch】

【デジカメ Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■ランニングを再開したけど、まだ疲労が残っているな。ダメすぎる…冬はLSD頑張ろう。

■今日の体重 73.5 kg、体脂肪率 22.7 %

■去年の<よた>

</よた>

10月09日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【AI Watch】

【ケータイ Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■あ、三連休か。走り込む予定…

■アクアラインマラソンは延期になったけど、ゼッケンは発送されたって案内が来た。

■今日の体重 74.2 kg、体脂肪率 23.4 %

■去年の<よた>

</よた>

10月13日

▼ News

【Apple Japan】

【ITmedia】

【WIRED VISION】

【PC Watch】

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【ケータイ Watch】

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<よた>

■Apple HomeViewいいな。佇まいが。Siriなので役に立たない気がするけど欲しい。

■三連休は走り込んでかなりぐったりした…

■今日の体重 73.9 kg、体脂肪率 23.0 %

■去年の<よた>

</よた>

10月14日

▼ News

【ITmedia】

【WIRED VISION】

【PC Watch】

【AI Watch】

【ケータイ Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■朝の体調が風邪を引いた感があったんだけどそこから崩れることなく調子が上がっているんだけど、なんだこれ？寝ている時の心拍数が40台後半だと大抵ダメなんだけどなぁ…

■これまでメガネを買っていたお店が潰れたのでJINSでメガネを作ってみた

■今日の体重 72.8 kg、体脂肪率 22.3 %

■去年の<よた>

</よた>

10月15日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【AI Watch】

【デジカメ Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■ユルユル走っていたらふくらはぎに痛みが。たまにある肉離れもどきだ…週末はハーフマラソンなのに。

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 22.4 %

■去年の<よた>

</よた>

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