<よた>

■昨年だかに治療した歯茎がまた腫れたので歯医者に行ったらザクザクと歯茎を切られた…じんわり痛いけどひどく痛いわけではないのが救いだけど、いろいろテンション落ち気味。

■今日の体重 71.5 kg、体脂肪率 14.6 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■週末に「第40回佐倉マラソン」があるけど天気がイマイチかなぁ…

■陥入爪は見るからにここがダメだってところの食い込んだ爪を取り除いたら痛みは消えた。このまま回復してくれたらいいけど…

■今日の体重 71.7 kg、体脂肪率 13.9 %

■去年の<よた>

</よた>