まーつどなーるど

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皆様へのお願い - Macintosh トラブルニュースの秋山先生
「Macintoshは米国アップルコンピュータ社の商標です」

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01月31日

▼ News

【Apple Japan】

【ITmedia】

【PC Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■入院したりして食事の量が適切になると体重がすぐ落ちたのに、あっという間に戻ってしまった。要するに食べ過ぎ…明らかに間食が多いのでしばらく間食を我慢してみる。

■今日の体重 71.8 kg、体脂肪率 14.2 %

去年の<よた>

</よた>

01月30日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■週末は新宿シティーハーフマラソンを走ってきたけど、やっとスタートゴールが国立競技場に戻ってきた!新しいこともあってテンション爆上がり。オペレーションでイマイチなところもあったけど、楽しかった。来年も走りたい。

IMG_7935.jpg

■今日の体重 72.3 kg、体脂肪率 15.5 %

去年の<よた>

</よた>