MzDonald's Back Number

<よた>

■Gemini CLIでプログラムを書いているけど、一応動くものができるな。UIパーツの指示が地獄だけど…

■今日の体重 74.1 kg、体脂肪率 23.0 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■「あれ？肩こり？」みたいな違和感が肩にあったので腕立て伏せを数日したら治った。筋力！

■今日の体重 72.1 kg、体脂肪率 21.7 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■少し前からユニクロの日傘を使い始めた。と言っても家から駅までだけだけど。

■今日の体重 72.1 kg、体脂肪率 21.7 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■週末は暑さを避けて早朝から走り込み。そのあとはGemini CLIでひたすらコーディングをしていた。

■CIO NovaPort SLIM QUADって高出力ではなくて67Wでそこそこの価格で小型な多ポートUSB充電器を探していたんだけど、やっと出た。自転車用のサイクルコンピュータとかライトとかを充電するのに欲しかった。

■今日の体重 73.7 kg、体脂肪率 22.6 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■足底筋膜炎だったんだけど、よくなる気配がないのでしばらくランニングをお休みするか…

■AirMacExtremeに外付けHDDを繋いでNASもどきにしているんだけど、AirMacExtremeのUSBポートってUSB ２.0なのか…全然速度出ないと思っていたけどこれはあかんな。NASを買うか。

■今日の体重 73.6 kg、体脂肪率 22.7 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■Amazonのプライムデーに何か買おうかなぁ…なんて思っていたけど、Perfumeの新譜と9月のライブグッズがいきなり予約発売開始になって散財したので、やめておくか…って気分になっている。

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 22.6 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■週末走りやすい？足底筋膜炎で足の裏が痛いから自転車で走り込みだけど、長い距離いけるかな？

■今日の体重 73.4 kg、体脂肪率 22.7 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■週末は朝4時とかに起きるんだけど、先月はすげー辛かったのがなんか最近慣れた。この時期の週末だけの極端な行動パターンなんだけど、体が慣れるもんだな…

■バックアップ用の外付けHDDが5年とか使っていたので買い換えた。Wi-FiルーターのNAS機能を使ってみたんだけど、HDDのフォーマットがNTFSじゃないとダメなのでMacBoook Proに直付けでコピーが出来ないのでいまだにコピーをしている。

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 22.3 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■天候が荒れるとかだったのでリモートで仕事をしていたけど、マジで歩かないなリモート。

■今日の体重 72.7 kg、体脂肪率 22.3 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■なんか雨風が強くなるという話だったので二日ほどリモートだったけど、二日ともそれほどではなかったな…

■今日の体重 72.6 kg、体脂肪率 22.5 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■インドのニュースを見ていたら世界最高齢マラソンランナーが轢き逃げで死んだというニュースを連日やっていたけど、114歳と聞いて驚く。

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 22.5 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■週末は早朝自転車に乗って午後はお出かけみたいな感じで三日間過ぎた。自転車は毎朝3時間、合計で220キロくらい乗ったけど、暑くなるからこれ以上は無理だな。

■今日の体重 73.5 kg、体脂肪率 22.5 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■そろそろランニングを再開したいが足の痛みはまだある…

■今日の体重 73.4 kg、体脂肪率 22.6 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■アメリカで始まったAppleCare Oneってな3台まで保証してくれるサービスいいな。もっともApple製品が家に6台くらいあるから足りないといえば足りないけど…（Apple製品3台を月額19.99ドルでまとめて保証「AppleCare One」。後から加入もOK）

■今日の体重 73.4 kg、体脂肪率 22.6 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■夏場の週末自転車に乗る時間を2時間から3時間に伸ばしたら体重が落ちている気がする。いや、汗をかいているだけか？

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 22.3 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■コンビニで見かける幼虫3Dゼリーってパッケージでリアルで辛そうに見えたけど、動画で見たけどちょっと無理かも。

■今日の体重 73.3 kg、体脂肪率 22.6 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■うぅ、Switch 2の抽選発表日だったのに延期になってしまった…

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 22.7 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■週末は芸能山城組 ケチャまつりを観にいくか。生「交響組曲AKIRA」を聴きにいくとも言う。

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 22.5 %

■去年の<よた>

</よた>