MzDonald's Back Number

<よた>

■「リコーによるHOYAのPENTAXイメージング・システム事業の買収合意について」って事で PENTAX のカメラ部門がリコー傘下に… HOYA の時頼もましになるような気がするけど、これからの事は神のみぞ知るって感じですな。

■腰痛は整体に行ったらましになったような、まだ微妙に痛いような…

■今年も「新潮文庫の100冊」が始まったけど、今年の全員プレゼントがなんとも凄い。しかしほとんど読んじゃったよなぁ。
全員プレゼントと言えば「角川文庫」のハッケンくんが熱い。

■エマニュエル・ムホーさんのマルチカラーっぷりが好きなんだけど。「新しい街が描かれたてぬぐい。」って手ぬぐいもイイ。

■今日の体重 68.9 kg、体脂肪率 15.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■腰痛はまだ痛いけどかなりまともになったので度、日曜日と自転車に乗ってきた。まだダンシングが出来ないけど普通のペースは何とか走れる。

■車を買って半年経つけど初めて洗車した。何でそうなったか分からないけどこの手の小さい車は汚れているほうがかっこいいと思っているのであまり気にしていなかったんだけどディーラの人に「たまには洗ってください」なんて言われたので洗おうって気になった。

■ゴーヤがグングン成長している。

■今日の体重 66.6 kg、体脂肪率 19.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■腰痛はほぼ回復。芯に痛みのような物があるけど、普通にしていてほとんど気にならないレベルになった。よかった、よかった。

■「Frickin’ Fishy Bastards」って所でゼルダのイラストを見ながら「リンクって孤独な旅だなぁ」とかしみじみ思ったりして。

■「ガラスの雲」がかなり欲しい。

■ここ数日夜が涼しいので助かる。

■8月の最初の週末に富士山に登ってそのまま夏休み突入だったりするんだけど、今年はどおしようかなと。

■今日の体重 66.6 kg、体脂肪率 16.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■カラフルだったので何となく和三盆のお菓子を買ってしまった。しかしこの星の滴って妙に固いけどどんな作りなんだ？

■ランニングがきつい気温になってもよさそうなんだけど、思いのほか夜は涼しいので汗の止まらない度合いはそれほどではないので助かる。

■ツール・ド・フランスの3週間が始まった。テレビな日々。

■今日の体重 58.3 kg、体脂肪率 15.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■今年のツール・ド・フランスは目が離せないなぁ。

■腰の方はかなり復活したようで、テニスが何とか出来た。ちょっと心配なので動きはぎこちなかったけど、大丈夫そう。良かった、良かった。
腰痛が酷かった時に整体にいったらアキレス腱を伸ばすストレッチャーを買って毎日乗るように言われたので「健康習慣 ストレッチャー」なんて安いヤツを買ってとりあえず毎日夜な夜な乗っている。

■体重が落ちないんだけど、体脂肪は低い所を比較的安定してたたき出している。まぁ、どっちらもまだまだ高いのでこの夏がんばらないといけないんだけどね。

■今日の体重 68.9 kg、体脂肪率 16.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■角川文庫の文庫を買うと貰えるハッケンくんストラップを貰った。貰った直後にストラップのねじ込みを外した。

■ツール・ド・フランスが9時に始まると何も出来ない…もっともそんなに動きがある訳ではないのでほかの事をしていてもいいんだけどねぇ。
しかし、なんだ。スポーツは自分でやるほうが楽しいと思っていたんだけどロードレースは観ていても楽しいね。

■今日の体重 69.4 kg、体脂肪率 18.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■ホノルルマラソンのツアー料金が 25 万円くらいってのを見て悩み中。

■うーむ、体重は 67kg が上限になるくらいにしておかないとだめだな。これ以上の体重だと体が重かったり、足首が痛くなったりといろいろよろしくない。

■週末は誕生日だけど走り込み予定。

■今日の体重 67.3 kg、体脂肪率 16.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■お誕生日ってことで「好きなケーキを買ってきていいよ」とか言われたのでピエールエルメのイスパハンを買ってきてみた。まぁ、いつも好きな甘いものを買ってきているので何をいまさらとか言わないでください。

■マリアージュ フレールのフレンチサマーティーコレクションのバビロニアをサンプルで貰ったので水出しのアイスティを作ったら美味しかったのでアールグレイフレンチブルーで再チャレンジ。これまた素敵。ってことで調子乗ってサマースノーの瓶を買ってきてみた。これまた美味しい…

紅茶関係で旬と言えば冬はショコラ・デ・マンダリン（紅茶か？）、春はファーストフラッシュって感じだったけど。夏はこれを毎年買おうかな。

■週末は二日とも 100km 弱ほど走ってきた。インナーに「OUTWET LP2」と「SKINS ロングスリーブトップ」をそれぞれ着てみたけど、この時期の直射日光が防げるSKINSの方が楽だった。背中に汗が溜まるような記憶があったんだけど、アレはランニングの時だったのかな特に問題はなかった。
問題があるとすると、汗ばんでいるので着るのが大変な事。パワースリーブだけでいいような気もする。
ちなみにSKINSを好んできているけど、サポータ的な効果以外の何かいろいろ書いてあるホームページの説明は阿呆臭い。

■現代美術館でやっている名和晃平の「SYNTHESIS」って見てきたけどかなり楽しかった。展示が狭かったり、作品の説明が頭デカッちと言うかなんというかだけど、ある展示室はオレンジのライトの影響で世界が完全にモノクロになったりとなんかスゲーって感じの展示で一見の価値あり。

■今日の体重 66.8 kg、体脂肪率 16.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■気温が上がってきたけど、夜はまだ涼しいのかランニングをしていても「ヤバイ」って感じにはならないのが助かる。しかし汗は結構エライ事に…
しかし、遠くで風鈴の音が聞こえるのはいいもんだ。

■和久傳の西湖の話をしていたらいてもたってもいられなくなったので買ってきた。この独特の味わいはやっぱり素晴らしい。

■アメリカの Verizon がパケット定額プランをなくすして月額 $30 で 2GB のプラン。それを超えたら従量制なんて話があるらしいけど、よしかわの通信量ってたしかひと月に 1GB 弱程度なんだよね。どこか旅行に行くと少し増えて 1GB をちょっと超えるくらい。だったかな。
さて、日本ではどうなるんだろう。

■今日の体重 67.2 kg、体脂肪率 17.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■「京のえりあし」って和三盆のお菓子が家にあった。よく似たお菓子がいろいろあるけどオリジナルはどこなんだ？

■ここ4日で体重が4キロ以上変化しているけどいったいどんな状態なんだ？

■そういえば、今週末は三連休なのか。

■今日の体重 70.1 kg、体脂肪率 16.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■ねごとの「ex Negoto」を買ったけど、パッケージの写真が凄いな。

■富里スイカロードレースの模様をオールスポーツで確認したけど、汗で想像以上に全身べしょべしょになっていた。

■諸般の事情で今週はiPhoneの設定を3回くらいやり直している…なんかまともにメールが読めていないような気がする。

■

■今日の体重 68.9 kg、体脂肪率 16.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■皇居のランニングが暑さで大変な事になるかと思ったけど、それほどでもなかった。むしろ涼しいと言うか肌寒いくらいの所もあったりした。
そうそう、ランニングの日は荷物を減らしたいので上着を着ないんだけど、上着を着ないと寒い…

■App Store、Mac App Store の価格が改定されたんだけど、いま特に欲しい物もないので様子見。このレートでハードウェアも出たりしたらエライ事になるよな。

■あれ？Lionはいつ発売されるんだ？

■今日の体重 67.3 kg、体脂肪率 15.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■突然耐久レースに出る事になりました。

■今週は怖いくらい月が綺麗。
知り合いが「月の模様ってよーじやに見えますよね」って言っていたけど、うーん、そうかなぁ。

■今日の体重 68.3 kg、体脂肪率 14.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■なでしこジャパン優勝！にわかだけど本当に泣きそうになった。

■土曜日は筑波8時間耐久レースに出てきました。8時間走り続けるつもりで行ったのですが実際はリレー方式なので5人交代。30分走って2時間休む感じなので楽かと思ったら、走る時は平均 40km/h 以上、そして暑さなので結構具合が悪くなったりとなかなかきつかったけど、楽しかった。ゴール後は花火があがったりとなかなかお祭り感があってよかった。また出たいな。

走っている時の写真を撮ってもらったんだけど腕が伸びすぎだな。
初めてのサーキット走行だったけど、車が走る所を自転車で走るので道が広くて路面も平坦で走りやすい。同じ所をぐるぐる回るのはどうなのと思ったけど、コーナのバンクをうまく回ると加速がついたりと走り方もあるようでいろいろ攻めどころがあったりとなかなか面白い。

走っている最中は夢中になっていて周りが見えなくなっていたけど、知人（黄色）はこんなポーズを決めるくらい周りが見えているのはすげーな。てか、これスタート数週後の周回でトップ集団だし。

■日曜日は早朝からまた手創り市に行ってきた。夏っぽいガラス物が多い感じだった。

んでまた遺跡なオブジェを買ってきた。マグカップが欲しかったんだけど、自転車イベントにその後出るのであきらめた。次回に買おう。

■手創り市の後は浅草橋まで移動してBRIDGEって自転車イベントに参加してきた。trioBikeに奥さん、子供を載せて参加している人がいたけど、トータルで 100kg オーバーの自転車で坂を登っている姿には感動した。ちなみに奥さんは浴衣に日傘と言う姿。

■古い写真を3Dマッピングして立体感があるように見せているムービーが凄い。

ARCHIVE PHOTO INSERTS FROM MOTALKO from Miklos Falvay on Vimeo.

■今日の体重 68.3 kg、体脂肪率 17.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■さて、台風はどんなことになるのでしょうか…

■先週 iPhone の設定を飛ばしてしまったりアプリを全部からにしてしまったりと意図的にやろうとした事に失敗して iPhone の環境が酷い状態なんだけど面倒くさくなってそのまま放置している今日この頃。アメッシュが入っていない事に気付いて慌ててインストールするような酷い状態。

■今期使っている SKINS の「CYCLE メンズロングス」ってなロングタイツだけど、それほど使っていないのに縫い目の所で穴が空いている。交換してもらえるのかな？
合宿用に2枚ロングタイツが欲しかったんだけど、2枚目は別メーカーにしようかな。ってビブではないタイプでロングタイツというとパールイズミ辺りか？

■新しい Mac OS X こと Lion が明日出るなんて噂がまた出てきたけど、さてはてどうなる事やら。

■今日の体重 69.2 kg、体脂肪率 16.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■早速 OS X Lion にしたんだけど Spotlight の索引を作っているようでやたら操作が重い…
Mail.app が3ペイン表示できるようになったり、Safariでスワイプで履歴を行ったり、来りが出来たり、command+zで閉じたタブを復活できたり、トラックパッドの2本指クリックでiPhoneのように一部拡大できたりとすごくよくなっている。

■Core i5/Core i7 を搭載した MacBook Air、光学ドライブがなくなった Mac mini が登場したけど、Core i7 搭載の MacBook Pro はバッテリの持ちがかなりいまいちなので MacBook Air はどうなんだろう…よしかわ的にはメインで使う感じなのでメモリとストレージがそれぞれ倍くらいになって欲しい所。
あとただの MacBook が無くなっちゃったのね。
そして 27 インチディスプレイが ￥84,800 ってのも無茶だ。

あと Apple のプレスリリース「Mac OS X Lion、本日Mac App Storeで販売開始」を見ると“8月後半より、USBメモリに入ったLionをApple Online Storeにて6,100円で販売します。”って書いてあるのでアップルマークの入った USB が欲しい人はそれまで待ってもいいかも。

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 16.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■Mac OS X Lion の Launch Pad はクソだ。

■ツールドちばの情報がやっと出た。第2回に近い登りが大目なコースで楽しそう。しかし仕事の関係で今年は参加できない…

■今日の気温はいったいなんだったんだ…？

■今日の体重 68.3 kg、体脂肪率 17.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■あぁ、もうすぐツールドフランスが終わってしまう…いろいろ手に付かなかったのがこれで落ちつく。

■「【コラム】新・OS X ハッキング! (6) Lionへアップグレードするその前に〜インストールDVDをつくろう〜」ってインストール完了後にはインストーラーが消えてしまう。App Storeで OS X Lion の詳細画面で Command + option で「インストール済み」ってボタンを押すと「インストール」に変わるので再度ダウンロードすればいいみたい。いや、結構な容量で大変だけど…

■今日の体重 68.8 kg、体脂肪率 18.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■3週間の長きにわたるツール・ド・フランスの戦いで念願のエヴァンスが優勝！ BMC 乗りとしてこんなにうれしい事はない。
そしていろいろ落ち着かなかった生活がやっと元に戻る。

■週末自転車で走り込みが最近ハイペース。そのおかげか若干膝に違和感が…ランニングもあるペースを超えた所から細かい故障がでるようになったので同じように体に負担がそれなりにかかるペースで自転車も走れるようになったと言う事かな。

■愛用のスリッパ（ルームシューズ）がくたびれてきたので買い替えた。愛用の伊勢丹オリジナルのヤツ。たぶんここ6，7年ほど愛用中。無くならない事を祈るばかり。

■新宿の伊勢丹に行ったついでに「noix de beurre」でフィナンシェを買ってきた。しっとり系の焼き菓子ってあんまり好きじゃないんだけど、これは特別。まわりがカリッとしていて中がしっとりしているのがなんとも良い。

■「ブルボンキーホルダー」の事を教わったんだけど、これは萌える。

■今日の体重 67.1 kg、体脂肪率 16.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■富士山登山で使う登山靴が10年選手でそろそろ買い替えないと…と思いつつ早数年経ってしまったのですがやっと新しい登山靴「caravan GK67」を購入。富士山登山の下山でシューズがぼろぼろになるのは分かっていたのでそれほど高くないヤツって事で幾つか履いてみたんだけどこれがかなりぴったり。というかシューズが軽くて驚いた。

■自転車に乗る時の汗対策として Krusell SEaLABox for iPhone を買ってみた。そこそこ安くてコンパクトに見えたから…ジップロックに入れておくよりは気軽に使えそうだけど、さてどうだろう。とりあえず今週末に使ってみる。ちなみに結構安っぽいのと完全にクリアでなく磨りガラス状なのはなんで？

■ツールドちば2011のエントリー開始ですよ！よしかわは仕事と予定がぶち当たったので参加できませんけど（涙）。

■OS X Lion の iCal、アドレスブックの皮みたいなインターフェースが酷いので「MacNix: Change Mac OS X 10.7 Lion iCal and Address Book Skins from Leather to Aluminum」ってページ配布されているデータを元にアルミ風のインターフェースに変更した。

■今日の体重 67.9 kg、体脂肪率 17.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■おぉぉぉぉ、OS X Lion で絵文字が使えるようになっているんだけど。ついにドクロマークが使える！
1995年くらいだと思うけどインターネット初期に Mac でハートが使えるのにその逆にあたる文字がないのはおかしい。Love & Hate ってことでドクロマーク入りのフォントがどうこうと騒いでいたのを思い出した。
しかしこのページは自動生成システムと文字コードの兼ね合いがあるのでUTF-8であろう絵文字は使えず（）。

■五色豆が好きだ！ただこの写真の五色豆は作りが雑だし豆も固い。豆政がやっぱり鉄板か？
全然関係ないけど水羊かんといったらえがわだ。

■このまま秋になりそうな気温な今日この頃だけどランニングをしたら夏らしい汗のかきっぷりでなかなか苦しくてよかった。この苦しみの向こうにあるものを見据えて走り続ける…と、なぞのポエム。

■今日の体重 67.1 kg、体脂肪率 17.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■東京マラソン 2012のエントリー開始って 8/1 からなのか。今度はあたるといいなぁ。

■デジカメが一気にモデルチェンジの季節なのか…Photokina が来月だっけ。なんだか少しずつ変化した機種がわらわらと出てきてユーザにはよく違いがわからないってな状況で消耗戦を繰り返しているような気がするんだけど、そうでもないんかなぁ。

■スバル サンバーのWR BLUE LIMITEDって WRC なんかで使った例の青のサンバーはちょっと熱い。リアエンジンだし。「５５５」じゃなくて「ららら」とか書いて走りたいな（その昔に「ららら」なインプレッサのSTIモデルを八王子でみて感動したことがあります）。

■今日の体重 67.8 kg、体脂肪率 14.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■Mt.富士ヒルクライム付近に何度となく富士山に行ったんだけど、ETCの支払いが届いてなかなか壮観なことに…

■ヒルクライムチャレンジシリーズなんてあるのか。気になるんだけど、ホームページ開くと流れる BGM がかなり残念な感じでいろいろ萎える。

■“模型メーカーのタミヤが、黄色い「レクサス LFA」の実車を展示！”で知ったんですけど東武百貨店池袋店に LFA があるんだって。激しくかっこわるい車だとは思うけど気になる。

■今日の体重 68.7 kg、体脂肪率 14.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■金曜日の夕方あたりからトラブル祭りで結局会社にお泊まり…で土曜日はお昼頃から東京国立近代美術館の工芸館でやっている「しまシマ工芸館」を見てきた。

しまシマなスタンプラリーがあったりとなかなか楽しかった。もっとも展示内容はかなり少ない。パウルクレー展もいったけど、人が多すぎ…

■土曜日は朝一で伊東まで輪行してモリモリと坂を上ってきた。といっても 60km ほど走って獲得標高が 1700m ほどなのでそれほどつらい話でもなかった。ヒルクライムのトレーニングでインナー×ローのまま高ケイデンスで登り続けるなんてやったらお尻の筋肉がパンパンになった。
途中わさび田によってみたりした。

■iPad 2 の Wi-Fi + 3G モデルの SIM ロックフリー版が Amazon で こんな感じで 並行輸入版が 6 万円くらいで買えるのね。正直たまにしか 3G 通信が必要ではないので b-mobile との組み合わせで使うのがいいのでこれを買おうかといったところ。

■今日の体重 68.1 kg、体脂肪率 17.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

</よた>