MzDonald's Back Number

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■おっと、気づくと３月だ。暖かくなって来たので「Snow for Mac OS X」の表示をなくす。また寒くなってきてから。

■３月１日稼働のシステムのためにばたばたしていたのですが、なんとかひとやま超えた。なにかあったら月曜日に分かるんだけど、それはそれ。
そんなわけで RSS フィードの未読が満載だったのですが、徐々に消化中。

■そういえば、少し前に隣の部署の人と今度やるデモの準備やら何やらをしていたら、唐突にその人から４月に結婚するとか言われる。ちょくちょく仕事を一緒にしていてアホな話とか下品な話で盛り上がって勝手に仲間扱いしていたので結婚するってことにショックを受ける。ショックが大きかったのかその日は珍しく夢を見る。内容は小学校だかの同窓会で結婚しているかを確認するよしかわの図．．．みたいな感じ。
んで今日その話をしたら笑われた。

■タカノフルーツパーラのフルーツコース、３月はひのしずく苺・タイマンゴーだって。タイマンゴーといってもなんかピンとこなかったんだけど、このページのタイマンゴーパフェの写真を見たら俄然やる気（？）が出てきた。

■先日書いた京都大学の折田先生像について京都大学のホームページに「平成20年度版　折田先生像について」なんて記事があった。やるなぁ。

■おっと、モダーン今夜のニューアルバム「天気の存在する理由」が出ていたんだ。注文！

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 17.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■今日は TBMU#9 だったので横浜まで輪行。
何度かの輪行で慣れたようで輪行袋に自転車を詰めるのも組み立てるのもほとんど時間がかからなくなった。素晴らしい！しかしここでグローブを忘れた事に気づく．．．寒って。
待ち合わせ場所は桜木町だったので横浜から桜木町まで向かう。場所がいまいち分からなかったんだけど自転車集団を見つける。今回くるかどうか分からなかった同僚も来ていたので一緒に集まった自転車を見て回る。すると前回の TBMU の写真を見ていて気になったイタチャリを発見！

おぉぉ！

間近で見ても破綻の無いクオリティの高さ、すげーな。その他にもいろいろ面白いチャリンコが集まっているので見て回ったり、昨年ツール・ド・ちばを一緒に走った知人に、知人がドアップで掲載されていた当時の千葉日報を渡したり何だり。
そんな事をしているうちに出発時間になったので最初の目的地の中華街付近に移動。一度解散して各自昼食と言う事なので同僚と中華料理を食べにいく。

最年少参加者

昼食後は大黒ふ頭へ移動。途中大きな橋に出会うもよしかわは普通のロードなので難なく乗り越えましたがピストな人は結構頑張り気味。
大黒ふ頭のスカイタワーの下でピストをまたがらせてもらいましたけど、普通のチャリンコの感覚で足を休ませようとするとフリーが無いのでペダルというか自転車が「ちゃんとこげ」と言わんばかりに足を押してくる．．．この感覚は新鮮。一体感というのか、人と機械の関係が対等と言うのかなんだろうか。少し興味が出た。

ありがちな写真のつもりの失敗例

ここでまったりしてから桜木町に戻る。途中にある大黒ふ頭を繋ぐ大橋ののぼりで練習不足を実感する。風邪を引いたりで冬場にさぼりすぎた．．．
桜木町で解散後に軽い食事が出来る場所を確保してあると言う事なので、移動。焼きたてのソーセージを挟んだホットドックを食べたりしてまったり後に帰路につく。てか、お店を出て目の前が京急の駅だったのは助かった。帰りの電車は珍しく爆睡。
ちと寒かったけど楽しく一日を過ごせました。皆様に感謝。
よーし！対抗して TokyoBikeMeatUp を始めるぞ！ってウソ。typo したのでどこかで無理矢理書きたかっただけ。

■そういえば、今回の TBMU には BMC streetfire SSX にフルクラムの R3 をつけていったんだけど、やっぱりホイールをかえると走りが劇的に変わりますな。SSX のスピードに乗りにくい感じが消えてとても乗りやすかった。
ということは BMC team machine SLT01 もホイールをもっといいのにすればもっとよくなるのか？たとえば WH-7850-C24-TU なんかは費用対効果で行くととてもステキな事になるような気がする．．．行くところまで行くって意味で禁断のチューブラーにするべきか。それとも今年はクロモリなチャリンコを買うべきか。うーーーん。
パーツをアップグレードした場合はトレーニングもしないと結果とのバランスで悲しい事になりそうだ。もっとも自転車を増やしても乗り分けるなんて器用な事は出来ないだろうし．．．うーん。それよりも自転車を運ぶためにいまのレガシィのセダンをワゴンにアップグレードするってのもあるけど、そうするなら最近ヨーロッパで発表されたディーゼルモデルがいいし．．．うーん。
やっぱりいま買うべきは時計か？→無理をして買い物をする必要はありません。

■話は戻って土曜日は足の状態も問題ないようなのでテニススクール。よしかわの中での課題はスプリットステップだったんだけど、そのおかげか逆にストロークもボレーも安定せず．．．ダメすぎ。とりあえず当分の課題が一歩目をはやくする事とストロークの打点を前に前にすること。
昼食のために帰宅してからスポーツクラブへ。工事中だった新しいスタジオが出来ていたけどただでさえ狭いスポーツクラブがあたらしいスタジオのせいでより圧迫感がある空間へ．．．
〆の水泳では最後に何本か泳ぐ潜水ってのかな？ドルフィンキックだけで水中をどんどん泳ぐってヤツの距離が 25m プールの半分をはるかに超えるようなりつつあるのがうれしい。

■今日の体重 68.1 kg、体脂肪率 19.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■暖かくなってきた。そのせいかいつもの軽い筋トレでも汗がでてくる。夏毛に生え変わる訳ではないけど人の体も気温の変化に合わせて変わるものね。
てか、ジョギングのつもりだったんだけど雨のせいで走れず。雨のバカー！

■うーん、最近の携帯電話の料金体系って長い事使うメリットが無いみたいなので ２年毎に新規契約し直すってのもありな気がしてきた。電話番号、メールアドレスが変わるってのは確かにめんどくさいけど、au の場合の新規の安さを考えるとね．．．
そういえば、いまメインで使っているメールアドレスも一日当りの迷惑メールの数が 200通くらいになるのでこれも変えたい今日この頃。

■先日買ったモダーン今夜の「天気の存在する理由」をやっと聞いたけどジャケットとの通り明るい感じの曲が多くてなかなかよかった。

■「表富士自転車登山競走大会」に出るつもりなんだけど、当日受付があるから当日の朝に現地入りしようか．．．それとも前日からか．．．うーむ。

■なんだか話題らしい「平城遷都1300年記念事業協会」のキャラクタって籔内佐斗司なのね。言われてみるとそうだね。
そういえば、この人の作品が松戸競輪場にあるんだよねぇ。

■くま、くまって事でシロクマの子供はかわいーやね。

■お、VW からシロッコの名前が復活するのか。

■今日の体重 69.5 kg、体脂肪率 17.6 %（グラフ）。なだか体重増加気味だ．．．風邪を引いた後に足を痛めてから走っていないからだけど、足の状態も大丈夫そうなのでジョギングを再開しないと。そもそも４月の頭に大会があるからそれに向けて調整が。

■去年の<よた>

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■「Mt.富士ヒルクライム」にエントリー！続けて「富里スイカロードレース大会」にもエントリー！
富士ヒルクライムはタイムアップを目指して頑張るとして、スイカロードレースは去年は暑さでぐったりしてしまったので今年はリベンジです。
そんなこんなで、夏までにエントリー済みの大会はこんな感じ。

• 4/06：吉川なまずの里マラソン（ラン）
• 4/20：ツールド草津（ロード）
• 6/01：Mt.富士ヒルクライム（ロード）
• 6/22：富里スイカロードレース大会（ラン）

これ以外に4月と6月に一回ずつ大会にエントリー予定。

■久しぶりにジョギング。次の大会まで一ヶ月なのでトレーニング再開、そして体を作り上げないと．．．

■今年の大会用に「ミシュラン PRO3 Race」を購入。PRO2 Race が非常によかったので期待しています。

■グッチの自転車とマージャン牌だそうな．．．ついでに座布団カバーもお願いします。

■「Eisbar Flocke」ってシロクマの赤ちゃんのブログがあるけど破壊力抜群のかわいさ。

■「iPod touch に W-SIM を接続してみた」って写真が壮絶で笑った。

■「J-POPの政治学：大塚愛「さくらんぼ」、aiko「花火」」ってのがすごいなぁ。こうゆう馬鹿な文章が書けるようになりたい．．．もっと勉強しないと。

■今日の体重 68.2 kg、体脂肪率 18.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ひこにゃん江戸出陣と言う事で見に行ってきました。結構な人がいるのですが、微妙な空気が流れていて会場に一体感が無さがなかなか面白かったですよ。

もち

ステージが終わると控え室までの通りに花道が出来るのには笑いました。よしかわも思わず出待ち状態で花道を作って思わず顔をなでたりしてました。

■SAKE LOUNGE roppongiなるお店で飲んだのですが、コストパフォーマンス高し。

■飲みながら「Mt.富士ヒルクライム」の話をしていたのですが、宿の話で「結局朝が恐ろしく早いから、宿って無駄じゃね？」ってことで車中泊なんて話が。そっか、その手があったか。どうせ起きるのは午前４時くらいだからそれでいいような気がしてきた。

■あら、Flickr の制限 200 ファイルアップロードしてしまった。写真共有サイトは無料も含めていろいろあるけど母数が多くないと楽しくないので有料アカウントを取るかな。

■矢沢永吉がなんぼモノかよく分からないよしかわですが、最近の CM で築き上げてきたものの安売りっぷりは違うんじゃないかと思う。

■今日の体重 69.1 kg、体脂肪率 16.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ Nike+のセンサーの電池が残り少ないとの表示が出たのでセンサーを交換した。なぜか予備の Nike+ があったりしました．．．で、気づいたんだけど iTunes の Nike+ の欄に「センサー２」の表示が出てきた。で、センサー毎に Nike+ のアカウントを管理出来るみたい。長い事使っていて初めて知った。

■アディダスが US で「miCoach」なんて Nike+ のようなサービスを始めるみたいだけど、iPod のオマケ的な扱いの Nike+ とは違って敷居が高すぎる。

■au ショップで配られている IFIF なるフリーペーパーがすごいと聞いたので貰ってきた。クリアファイルの中に封筒で包まれたカレンダーが入っていたんだけど、確かにこれはよく出来ているなぁ。毎月いろいろなおまけがついているみたいなのでこれから集めるようにしてみよう。

■Demano のバッグを思わず注文。

■いまさら知った「ポール・フレール氏死去」をみてショックを受ける。「新ハイスピード・ドライビング」や二玄社系の雑誌で氏の文章を読んで育ったよしかわとしてはいろいろ思うところがあったりなんだり。ご冥福をお祈りいたします。

■へぇ「mixi_export」なんてソフト（？）があるのか。

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 20.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■引き継ぎの仕事の関係で慣れない書類を死ぬほど作っているうちに一日が終わってしまった。「忙しくて昼寝をする暇もない」とか「珍しく仕事をしているなぁ」とか「漢の夢はエロマンガ島にある」とか言っていたら笑われた。最後のは違うな。

■iPhone の SDK の話がやっと出てきましたね。App Store については制限と言えば制限ですし安全と言えば安全な環境になるはずなのでよいのではないでしょうか。野性的で制約を嫌う人に取ってはふざけたやり方でしょうけど、最近ひよりぎみで脱獄もしていないようなよしかわにはちょうどいいです。
思ったより先なのと 3G 版の iPhone はいつになるんでしょうねぇ．．．そして iPod touch はまたアップグレードフィーを払わないといけないのね。

■Newton Virus - Art virus for Macって作品おもろいなぁ。

■今日の体重 69.0 kg、体脂肪率 18.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■日曜日は暖かくなってきたので久しぶりに自転車で遠出。今日はとりあえず 60km ほど走ると決めて３ヶ月ぶりくらいの江戸川サイクリングロードを北上。行きは追い風だったので結構なペースでさくさくと進んだのですが、帰りがひどい向かい風、追い討ちをかけるように体がなまっているのか足に力が入らない。さすがに心肺的な面はぜんぜん問題ないのですが、足のなまりっぷりはひどい．．．明日の会社に響いていないようだったら来週は 100km ほど走ってみる予定。
そういえば、走っていない割にはペダリングスキルがあがったのかどうかよく分からないけどケイデンスを 150 くらいにする事が出来たのが謎。以前は頑張っても 120 くらいだったのに．．．

もし明日世界が終わろうとも私は林檎の種をまくだろうって感じで、明日が雨でもよしかわは靴の手入れをしちゃう。ってことで靴の手入れをした。もっとも「雨の日には車をみがいて」みたいにおもむきもクソも無いけど．．．つづけて部屋の片付けやら書類を書いたりと気になりつつも手を付けられなかった事をやっつける。

■土曜日はいつものように朝からテニススクール。最近の課題はステップをちゃんとする事と出来る限り前で打つ事なんだけど、前で打てているせいかよく分からないけどトップスピンな球が自然に撃てている。
ところで今回のレッスンが回り込んで出来るだけフォアでクロスに球を返す練習だったんだけど、一人サウスポーなのでおかしな事になっていた．．．
午後はスポーツクラブ。筋トレとヨガのスタジオレッスンと水泳。水泳はここのところハイペースで泳ぐ人がいるのでつられてハイペースになってしまう。最後に水中をドルフィンキックだけで進むってのを何本かやるんだけど気づくと普通にプールの半分以上泳げるようになっている。ちょっとうれしい。

帰宅後にシャワーを浴びて新宿へ。親戚で集まって食事会だったんだけど、その際に現在再開発地域になってしまって間もなく取り壊し予定の叔父の家の前にいったんだけど、周りの家がすでに取り壊されているせいか全く場所が分からなくて愕然とした。

■弟が PSP を買った。

プレイステーションポータブル

手にしてみるとボタンの多さに呆れる。おかげで WiFi のスイッチの存在に気づかずに WiFi の設定の際にエラーメッセージの意味が分からずに苦労した．．Apple、任天堂製品の場合はソフトウエア的な設定の場合が多いから PSP も勝手にそうだと思い込んで WiFi を利用するための設定があるのかと思って設定を探してしまった。マニュアル読めよ．．．

■先日注文した Demano のショルダーバッグ（ウニベルの M サイズ）が届いた。バナーを生地として使っているバッグなので最近よしかわが好きな文字がバカバカと書いてあるチンドン屋仕様。いま使っている似たようなショルダーバッグよりちょっと大きいのが欲しかったんだけど、ちょうど良い大きさで満足度高し。

みどーり

■いつも使っているブックカバーが何年のも使っているせいかかなりくたびれてきたので BookPacker に変更した。中身も文学少女を気取って「アメリカの鱒釣り」とかを入れてみる。で、このブックカバー肩から下げることも出来るんだけど、いきなりひもを取ってしまって使う予定。売りの部分を．．．って突っ込みは不可です。
ところでこれまで使ってきたブックカバーがこんなにくたびれるまで使っていたのは、このブックカバー文庫本サイズに対して結構大きめで文庫本が中で遊んでしまうんですけど、その遊び具合がちょうど良くて手放せなかったんですよね。正直洗えばいいのできれいになったらまた戻りそうな予感もする。

新旧ブックカバー

■「タンタンとアルファアート」ってな作者エルジュがなくなってしまって未完の物語をなんとかまとめて本にしたみたいだけど、話としては完結していないみたいなのでシリーズのひとつとして出すのは．．．って感じだけど興味はある。

■今日の体重 67.9 kg、体脂肪率 16.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■そういえば PSP とセットで「パタポン」を買ったんだけどよしかわのリズム感のなさが恨めしい．．．それはともかく、単純なゲームを無駄に複雑にする意図がよくわからない。ピクミンになりきれていないと言うかなんというか。

■時計をするようになってから時計の便利さに気づく。んで、これからの季節用にベルトが革ではない時計が欲しい今日この頃。ポイントはクオーツではない事くらいで後は見た目が気に入るかどうかだけなのでハミルトン カーキ ネイビーとか以前に書いたシャネルの J12 が欲しいとかよく分からない状態。時計の事をよく分かっていないのでいろいろなサイトをうろうろしている今日この頃。

■「Coke + iTunes」ってまたやるんだね。炭酸飲料をほとんど飲まないので集める事はないけど．．．

■今日の体重 69.5 kg、体脂肪率 18.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■体調も戻ったので夜のランニングをしているのですがペースがキロ辺り20秒は遅くなってしまっている．．．まぁ、無理をしてもどうにもならないのでゆっくり調整していきます。

■あら、au Smart Sports Run&Walk で対応機種が増えている。よしかわの使っている MEDIA SKIN でも利用出来るのね。汗でドロドロになりそうだけど．．．しかしランニングが終わって気づくとは。

■「象印、携帯電話で“炊きメロ”やメニューを登録できる炊飯器」ってことで、炊きあがりの時のメロディを設定出来るんですって。

■「K-3PO Papercraft」ってな C-3PO のペーパクラフトと「IBM Computer Museum しくみのへや」の ThinkPad のペーパクラフとすげーな。

■会社帰りにガトーフェスタ・ハラダのホワイトショコラのラスクを買って帰ろうかと思って新宿に行ったらあり得ないくらいの行列で驚いた。何が起きたんだ？

■「MacBook AirでWindows Vistaは快適に動くのか！」だそうな。

■今日の体重 68.1 kg、体脂肪率 18.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■au Smart Sports Run&Walk を早速試してみたのですが、メインは Nike + なので Run&Walk アプリをスタートと同時にポケットにしまってしまいランニング中に携帯電話を見た訳でもないので GPS ランニングロガーって感じです。正直ランニング中の存在感はゼロ。Nike+ を使わずに音楽を聴けばまた変わるのかもしれません。
ランニング終了時にソフトも停止してあげれば自動的にデータをサーバに揚げてくれるのは便利。帰宅してから自分のデータを Mac から見てみましたが地図に残されたデータは．．．まぁ許容範囲かなってくらいのずれ。所々コースをショートカットして人の家に乱入してしまっているのはご愛嬌。面白かったのは高低差が表示される事。よしかわが走るコースは自宅から周回路までのわずかな距離が下り坂で、底から途中までとても緩やかな上り坂。平坦なところを少し走ってから下りながらスタート地点に戻るって感じの 1.6km の周回路を５、６週走るのですが、坂を上ったりなんだりってな様子が繰り返しのデータとして表示されるのは新鮮。
しかし本質的なサイトの充実度はまだまだ。ランニングコースの登録は出来ないみたいだし、大会マップも全然データが入っていない．．．「やる気があるの？」って思うくらい貧弱。
そして Nike+ のチャレンジのような横のつながりと言うかイベント的な要素が無いのが気になるところ。

と言った感じで Nike+ との比較になってしまいましたが現時点ではまだまだなのでこれからの進化に期待します。もうすぐ「月 × Run&Walk」なんてのが始まるみたいだし。
そうそう気になる BIKE モードが有料だと知ってへこむ．．．取り得ず登録して週末試す予定。

■また時計を見ているのですがタグ・ホイヤーの「リンク」ってのが写真を見ると重苦しそうな感じがしなくてかなり理想的。こんど現物を見てこよ。
余談だけど、タグ・ホイヤーって高校時代に同級生の間で流行っていた記憶があるのでなんか子供向けっぽいイメージの刷り込みがあったりして避けていたのですが、さてはて現物を見てどうなる事やら。

■“[O] 『chumby』を共同輸入します。一口乗りませんか？”ってことで気になっているけど、買うと置物とかいてすぐにゴミになりそうなガジェット chumby を共同購入ですって。うーん。てか ActionScript 、Flash ですなぁ。一度挫折したけど再度チャレンジか？てかソフトが高すぎてやる気がおきない．．．

■「Q-pot. Loves iPod」ってことで Q-pot. からチョコレートの形をした iPod ケースが出ました。Loves iPod ですよ、Loves iPod。いやいや Loves iPod ですか．．．

■今日の体重 68.5 kg、体脂肪率 18.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■いくつかの条件を満たせば MacBook を買う予定なんですけど、MacBook Pro から MacBook にする際に一つ気になっているのが ExpressCard スロットがなくなること。現在ここにカードリーダーが刺さったままになっているのでデジカメで撮った写真をメモリーカードから一気に取り込む使い方をしているのですが、MacBook ではこれが出来なくなる。USB のケーブルを使って取り込むのはスマートじゃないので好きじゃないのです。
で、気がついた「Eye-Fi」を導入すればいいと言う事を。Eye-Fi って SD メモリカードに WiFi 機能を持ったせたものでこのカードから直接 flickr や Mac 上の iPhoto なんかに写真をアップロードしてくれるってステキなヤツ。これさえあれば問題ないんだね。てか、円高だからいまのうち買えばいいような気がしなくもない。

■うーむ「IXY DIGITAL 25 IS」か。先月に続けて新型を出す意図は何じゃらほい。それはともかくカーブのある形は微妙なところだけど手ぶれ補正があるのはいいかなぁ。IXY DIGITAL 10 を買えなかったのは手ぶれ補正が無かったからなんですよね。手ぶれ補正が欲しいと言うよりもいま使っている LUMIX にある機能がないのは抵抗があった訳です。

■昨日の時計の話。ほぼタグ・ホイヤーのリンクに決まった感じ。あとはフェイスの色が「白」か「黒」か。あとデイト機能がオヤジ臭くてあんまり好きではないので「スモールセコンド」付きにしてするか．．．ってところでしょうか。
あと気になるのは円高気味なので安くならないのか？ユーロ対円相場グラフを見ながらどんなもんかいなーと考える。

■PATAPONを続けている続けている弟が「女の子が CM をやっている雰囲気からは想像もできないくらい厳しくなってきた」といいつつゲームをやり続けている．．．

■今日の体重 19.0 kg、体脂肪率 16.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「2008表富士自転車登山競走大会」にエントリーしたよ！当日受付がまだ可能だったので当日受付にする。よーし、これで後には引けないぞ。

ところで昨年末に注文したスイス・ナショナルチーム・ジャージはいつ届くのだろうか。あの時点で入荷が４〜５月くらいとの連絡だったけど．．．

■おぉぉぉ「3月29日よりSuica、TOICA、ICOCAの相互利用開始 - 記念Suicaも発売」ってことで記念 Suica がまた出るよ！

■知り合いのやる写真展だけど、どこでやるのかと思っていたら会社のすぐそばだった。

■F1の2008年シーズンが始まりましたねぇ。中嶋一貴がどのくらい活躍出来るかが楽しみ。

■今日の体重 69.1 kg、体脂肪率 16.7 %（グラフ）。

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■さて、土曜日なのでいつものようにテニススクール。今日は比較的安定気味かな．．．ストロークで空振りしたのは秘密だけど。
それはそうと、手首の痛みがなかなかひどい事になってきた。普段でもちょっとした事でも痛みが走る．．．
スクールの後帰宅して昼食。弟のダブルサスの自転車のタイヤを替える。街乗りのなのでブロックタイヤからパナソニックのツーキニストへ変更。試しの乗ってみたけどコーナリングの時にダダーッと流れていくような感じがなくなった。久しぶりに乗ったダブルサスの自転車は路面からのショックがダイレクトにこないせいか船にでも乗っているような気分になる。そしてこの自転車で弟はツール・ド・草津に出るんだけど、自転車が重いせいかフロントが 22 からあっても楽な感じはせず。

そのあとでスポーツクラブへ。いつものようにマシントレーニングとスタジオレッスンのヨガ、そして最後に泳いであがる。そういえば、今年もスポーツクラブ主催の「富里スイカロードレース」へのバスツアーがあると言う事なので申し込んでおく。
今年は 10km のタイムが 50 分なんて情けな無い事にならないように暑さ対策の走り込みをしっかりしよ。

■あまりにも乗らないロードスターが車庫の中でほこりをかぶって真っ白になっていた．．．明日は洗車してちょっとお出かけしよう。
ってことで、明日は朝は自転車で出撃してお昼ぐらいから車で出撃のつもり。

■『外伝 ベルサイユのばら　-ジェローデル編-』って見てみたいぞ。やっぱり宝塚っていたったらベルばらだろうと．．．

■「2009 Jaguar XF by Galpin」ってよく知らないけど Galpin（アメリカの自動車販売会社？）ってのが作ったジャガー FX だけど、すげーな。やりたい事は分かるけど（この文言を使ってみたかった）どうなのよ。

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 17.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■日曜日なので朝から自転車で走り込み。その際に予告通り「au Smart Sports Run&Walk」を使ってみた。
まず、有料のベーシック会員（105円だったかな）になり、つづけて BIKE モードをスタート。あとはサドルバッグなりに携帯電話をしまって走り出す．．．
もうただそれだけ、走っている間は何もありません、全然何もない。まぁ、休息中に現在の走行時間、距離が見れたり、現在地の地図とか見れた。てか、現在の距離とかの画面と地図の画面が切り替えになっているんだけど、地図に切り替えたらすぐに地図が表示されたけどマメに地図情報を受信しているのか？パケット代は．．．ここはチト気になる。
さておき、帰宅して BIKE モードを終了すれば後は走行情報をサーバに送ってくれます。

で、確認出来る情報はこんな感じ（クリックすると Flickr で原寸表示を見る事が出来ます）。

走った地図情報、高低差をリプレイしてみる事が出来ます。これを使った日ごとに管理してみる事が出来るようです（１日しか使っていないから、たぶん）。

表示を切り替えると走行距離をグラフで確認出来ます。

同時にサイクルコンピュータも使ったんだけど au Smart Sports Run&Walk では走行距離 95.2km、消費カロリー は 868kcal と表示されていますがサイクルコンピュータの CS200 は走行距離 98km、消費カロリー 2433kcal と表示されていました。距離の差は誤差範囲ですが、消費カロリーは３倍近い差がありますね。帰りが向かい風でペースがあがらなかったのですが、au の方ではその辺は分かりませんから距離とペースだけで見ているのかな？サイクルコンピュータはハートレートモニターがついているのでたぶんサイクルコンピュータの方が正確なのかな。

で、au Smart Sports Run&Walk ですが実際の地図、高低差が出るのが面白いですが、これは後から結果を見れるというだけで走っている時にメリットは特にありません。走行データの管理が自動的に出来ると言う意味ではとても優れたものだともいます。あとはジョギングモードの時にも書きましたが、お勧めコースの充実、横のつながりというか競い合いが出来るようにな仕組み（NIKE+ ではチャレンジってヤツね）がある＋ユーザが勝手に増やせるとより盛り上がるでしょう。
気になるのはパケット料金がどのくらいかかっているのか、また４時間ほどの走行で電池が一目盛り減りました。長時間（長距離？）使うのは厳しそうな気もします。

■ってことで、今日は朝から関宿城を目指して自転車で走ってきた。100km 弱を 4時間強で走ってきましたが帰りの向かい風の強さとそれに負け続ける足。まだまだ体が出来ていないようです。来月のツール・ド・草津、表富士自転車登山競走に向けて毎週走り込まないと。
そういえば、走行中に自転車のどこかで「コクッ」というか「コツッ」てな音がするのが気になる。以前この音がする時はサドルのポストが徐々にずれているときに出ていた音だったんだけど、いまはずれていない。何かあたっているような音にも聞こえるけど、さてはて何の音なんだろう。前、後輪をそれぞれ 10cm くらいの高さから落としてみても何も音がしない。クラックみたいなものだとそれで音がしそうだから違うんだろうなぁ．．．うーむ。

■帰宅後に洗車をして昼食。

■続けて靴の修理に行く。最近新宿の伊勢丹で靴を買うたびに修理の事をアピールするので試しに出してみた。
ちなみに靴を持っていくのがめんどくさかったのと最近車を動かしていなかったので車で行く。
で、肝心の修理は修理カウンターで靴を見せてその場で見積りと納期を教えてくれる。踵の腰の裏直しテープ直しかなって感じで5000円。結構納得の価格、肝心のできばえが問題ないかどうかは２週間後だそうな。

■駐車場を確保したので電車で中野までここ数日騒いでいた時計を見に行く．．．

あっさり購入

ってことで買って帰ってきた。黒が気になっていたんだけど、なんだか頑張りすぎている感じがしたのと視認性悪さが気に入らなかったので結局ダイヤルカラーが白のヤツを購入。
最初した時は「重いかな」って感じがしたんだけど５分で慣れた。立て続けに時計を２本買ったけどとりあえずこれで必要なものはそろったので当分買わないでしょう。

■中野からの帰りの電車の中でちょうど乗った場所の真ん前の席の女の子がイラストレータなのか次々とメールの要求にそったイラストを書き上げていく姿に目を奪われる。本当に簡単そうにラフスケッチから絵を作り上げていく姿を見て、絵が描けないよしかわは一人感心。というか食い入るように絵を見てた。

■このあといくつか買い物の予定があったんだけど、遅くなっていたので patisserie Sadaharu AOKI で前から気になっていた「ボンボンマキアージュ」だけ買って帰る

カラフルなチョコ

すぐさま食べたけどバラエティにとんだチョコレートで美味しいぞ。問題は値段だな．．．

■数日前に書いた「記念Suica」だけど、発売する場所を確認してみたら一番近い駅が松戸駅だった。じつは松戸駅は遠いので買う気が一気に失せる．．．正直以前にも記念スイカを買っている上に定期のPASMO、会社で持たされている移動用の Suica もあるのでこれ以上増えても困ると言うのも事実。と言う事にしておく！

■YouTube にあった「高度なあやとり『耳の大きな犬』」ってすごいなぁ。

■「ファミコンカセット型ハーモニカ HarmoNESica」ってアホだ（誉めてます）。

■「Food Court Musical」もアホだ。

■今日の体重 67.3 kg、体脂肪率 18.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ドル安が進んでいますよ。夏前くらいに MacBook を買うつもりですけどドル安っぷりによっては MacBook Pro も手が届いたらいいなぁ．．．ほわゎゎゎん〜とお花畑が頭の中に。

■うーん、昨日の自転車の疲労が残っているなぁ。まだ、体が出来ていないみたい。でも、今日もランニング。一応リカバリ系のプロテインが家にあったので飲んでみたけどさてはどうなるでしょう。

■Wii の CM でマリオカートの思い出を語っているヤツがあったんだけど、「私はヨッシーがすきなんです、名前が吉川なので」みたいなことを言っていたのには笑った。

■「Coke + iTunes」って一人５曲までなの？

■Apple からよく分からないラテン語なメールが届いた。なんだろう？「Gracias」とか書いてあるけど．．．うーむ。

■「Intel MacにSolarisを入れてみた：もちろんOS Xとデュアルブート」だって。

■今日の体重 67.4 kg、体脂肪率 16.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「ボッテガ ヴェネタ」というブランドを知らなくて鞄の話をしている時に「ボッテガ ヴェネタには手が届かない」なんて発言を「取っ手が取れた、にはてが届かない」と聞き間違えて頭の中に「？」がいっぱいになる。

■au Smart Sports Run&Walk の「月 × Run&Walk」だけど、みんなで月まで走ろうってことで、合計が 38 万キロを目指すみたい。
これ、勝手に総計を出してくれるのはいいんだけど、参加している感じが全然しない．．．やっぱりなんかへたくそだ。
関係ないけど、携帯電話をフリースの胸ポケットに入れてジョギングしているんだけど携帯電話が汗まみれになる。防水の携帯電話じゃないから近いうちに壊れるな、これ。

■「Coke + iTunes」で何をダウンロードするかを iTunes Music Store で調べていると普通にアルバムが欲しくなってくる。それもメディアが欲しいのでそのまま Amazon で注文みたいな．．．なにか間違っているな。
Amazon と言えば最近届いた発送案内で商品が「未定」ってなっているヤツがあったな。確かに注文時は未定だった CD だけど発送案内にはタイトルを入れてくよ．．．と。

■「Safari 3.1」だけど JavaScript まわりがいろいろ変わったのかな？個人的に使っている JavaScript のツールの挙動が変わった。そして Flickr やらいくつかのサイトが快適に動くようになった。

■今日の体重 68.3 kg、体脂肪率 17.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■雨の休日なのに会社でお仕事。もっとも以前に書いた知り合いのやる写真展が会社のそばでやるのでそのついでにお仕事って感じ。

で行ってきたF.E.S.N.写真展「ドキがムネムネしちゃう★」。４人の個性がぶつかる写真展でムネムネしてきましたよ。

おみやげ

久しぶりに話して年齢なんかを聞いてびっくり。いやいやみんな若いと言うか、なんと言うか。
土日も会社に行く事になりそうなので、またお茶でも飲みにいくかな。もっとも土日はいつものトレーニング（？）ををやってから会社に行くので遅くなりそうだけど。

■しかし、この寒さは何？なんか風邪を引いた予感がする。

■こんどのツール・ド・草津で弟に自転車のヘルメットをあげちゃうので、よしかわ用に OGK のモストロ の白を購入。

■“ナタリー - Perfume「タモリ倶楽部」出演＆新作着うた先行配信”っていい感じで微妙なところをついているなぁ。

■「日産 マキシマ 新型発表…FFスポーツセダン」ってライトの形が以前にスクープされた次期 Z みたいだね。

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 16.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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<よた>

■はる！ばね！はずむ！
って感じで春って感じの天気でしたねぇ。自転車をこいでいるだけで楽しいなぁ。

■さて金曜日の夜は Mac な人達と飲み会でした。メインは以前から騒いでいた eneloopy を受け取るってことで、ついに eneloopy をゲットなり！

こんなケースに入っています

はなが光る

ホネ付き

うははは。

帰宅後にドライヤーを使っていたら「バシュッ！」って音とともに電源ケーブルが融けて焼けたプラスチックの臭さに包まれる．．．

■んで、土曜日ですがいつものようにテニススクール。グリップが太くて重いラケットが手首によろしくないと言う話もあるので今日は以前使っていたラケット。しかし最初は慣れないせいかストロークが安定せず。徐々に慣れてよい感じなったので次回もこのラケットにしようかな。

いったん帰宅してからスポーツクラブへ．．．駐輪場に着いたら自転車の鍵を忘れて事に気づいたので帰宅。スポーツクラブまで行くのに 15 分ほどかかるので行って、帰って、また行ってで 45 分。スタジオレッスンギリギリの時間で今日はマシントレーニングは無しかなと。
続けて水泳．．．って 200m ほど泳いだところで隣のレーンの幼児向けの水泳スクールの子がうんちをしちゃったって事でプールは終わり。なーむ。

■帰宅後は自転車のチェーンをきれいにする。チェーンがそろそろ寿命のようなので交換時期なんだけど、悪あがき。ついでに一部ばらしてお掃除。

■会社に行って仕事を仕様かと思ったけど、眠かったのでやめにする。

■黒いフリスクなんて出たのね。

■今日の体重 67.2 kg、体脂肪率 20.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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<よた>

■天気も良さそうなので早起きして自転車で走り込もうかと思っていたら目が覚めたのは９時頃．．．がくーん。軽く走る事も考えましたが、軽くではすまない事は目に見えているのであきらめて会社へ。仕事は順調に片付く。やっぱりちゃんと寝ていると違うね。

夕方からまたムネムネしに知り合いのやっている写真展に．．．久しぶりに合う知り合いがいたりで気持ちよく酔っぱらう。「ずいぶんカジュアルな格好になりましたね」と言われてドキドキしたり。写真展なのにみんな出来上がっていたり、みんなで撤収したり、打ち上げになだれ込んだりで気づけば終電でした。ほとんど知らない人なのにとてもそうは見えないステキな集団でした。

■ちらほら桜が咲いたような話を聞きますが、よしかわのいえの桜はまだつぼみでした。ソメイヨシノじゃなくて八重桜だったかな？

まだつぼみ

■ここのところ iPod touch のバッテリが4時間程度しか持たなかったんだけど、いったんバッテリを使い切って１日充電したところ復活した模様．．．

■今日の体重 68.1 kg、体脂肪率 17.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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<よた>

■最近読んだり聞いたりしたもの

• 翔ぶが如く：明治維新から西南戦争までの西郷隆盛の後半の人生を書いた本。ただ西郷の厭世気分全開と周りのギャップからくる政治的駆け引きが中盤以降まで続くところがとにかくつまらない。西南戦争が始まると少しは面白くなるものの、戦としてみれば非常に幼稚でこれまた．．．って感じです。司馬遼太郎の幕末モノの面白さを知っているとかなり辛い。しかし、幕末ものと「坂の上の雲」の日露戦争の間の物語として読む必要があるでしょう。司馬遼太郎の考える日本人とはなにか、第二次世界大戦の日本がいかにして出来上がっていくかを考える上で重要です。でも、よんでいて眠くなる．．．それが10巻もあるのがにんとも。結局２ヶ月以上このシリーズをよんでいたような気がします。
• アメリカの鱒釣り：どうして買ったか未だによく分からない本。内容も意味不明です。何かの皮肉のようにも感じるのですがよしかわには読み解く事が全く出来ず。分からないながらも背景を考えつつ読んでいたらなぜかスラスラ読めたものの、何も残らず。
• トリツカレ男：童話なのかな。愛すべきトリツカレ男の恋の物語。物事に取り付かれる人の特徴と印象的なのと、恋したペチカの心のからの笑顔を取り戻すためにただただ頑張る姿は無私って言葉の通りなんだろうなぁ、なんて思ったりした
• 虫眼とアニ眼：久しぶりに読んだ宮崎駿の対談集。この本を読んでいて思った事がその後必ず宮崎駿の言葉として本の中に出てくる。よしかわが同じ考えを持っているのではなくて、どっぷりと影響を受けている事を再認識。余談だけど、宮崎駿のアニメはここのところ説教臭いので全然見る気がおきず。
• 宇多田ヒカルの HEART STATION ：帰りの電車で「北回帰線」を読み始めたところでこの CD の「Stay Gold」って曲が流れ始めたところで全く文字が頭に入らなくなってしまう。主旋律のピアノの高い音と宇多田ヒカルの歌詞に打ちのめされて呼吸が苦しくなる。過去女性に大切にされた事とよしかわが悲しませた事を重ね合わせてしまったのが敗因かなと．．．以前は Beautiful World のエヴァ的かつ中二病的なところも好きだったんだけど Stay Gold は本当にやられた。

とまぁ、珍しくこれだけいろいろ書いてみましたがこうやって文字にすると感じたものが言葉に限定されるのでよろしくないなぁ。たまにピングーなんかの良さについて聞かれると困る。「理屈じゃなくてただただ好き」みたいな感じな事を思い出した。でも、何か読んだり感じたりしたら無理くり文章でまとめなくてはと思ったりもするアンビバレントなおっさんな今日この頃。

■ヤバいまた鞄が欲しくなった．．．こんど欲しいのは「FIAT純正 2Way カジュアルショルダーバッグ」ってヤツ。売り切れてしまっているので買えないけど、これはいい。てか、正直でかいとか、そもそも鞄をいくつ買う気だよとか突っ込みどころ満載だけど、いいのだ。イタリア自動車雑貨店は会社のすぐそばだから入荷したら見に行ってこよう。

■今日の体重 68.1 kg、体脂肪率 18.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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<よた>

■iPod touch の話。
いまさら気づいたんだけど、音楽を再生中に表示されるシャッフルのマークとリピートのボタンって意味があるのね。さらに、この設定がずっと有効になるので、以前に不満だったシャッフル再生時の最初の一曲目が選べないってヤツが解消された（って、これを読んで意味が分かる人がいないような気がするけど、強気に放っておく）。
あと、Youtube の高画質版だけどコーデックが H.264 って事なので MPEG4 なのかと思い、ダウンロードしたデータの拡張子を「.mp4」として iTunes に登録したら普通に登録、再生出来たのでそのまま iPod touch にいれたらそのまま再生出来た。ステキ。おもわず伝説の「Sony Rolly - Full length Commercial」を iPod touch に入れてみたりした。

■「第13回 吉川なまずの里マラソン」のエントリーの案内が届いた。去年はドイツ出張と重なって走れなかったけど今年は走るぞ！って１月に風邪を引いてから故障やらで全然走れいていないのでタイムは狙えないけどね。

■おっとスポーツクラブから会費を下げる旨の案内が届いた。らっきー。お、さらにホットヨガも始まるんだ。時間が合うようだったら出よっかな。

■うーむ、立ちながら電車で本を読んでいる時の自分の姿が窓に映ったんだけど、微妙にカトキ立ちぽかった．．．（カトキ立ちとは）

■「WillVii、希望価格で予約購入できるECサイト「プラボ」を開始」ってニュースだけどタイトルだけ見て中国製の Wii の偽物「威力棒 Vii」の事かと思って危うく読みとばすところだった。

■へぇ、“京急蒲田駅にガムテープ文字「修悦体」があった”だって。落款には笑った。

■“アルファロメオ、ニューモデル「Alfa Mi.To」を事前公開”っていいなぁ。

■今日の体重 67.9 kg、体脂肪率 17.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■盛王GUY！
ってことで MEN'S KNUCKLE の弟誌に BOY'S KNUCKLE なる本が出るらしいんだけど、相変わらず出てくる言葉が暴走していて「盛王GUY」と書いて「もりおうがい」と読ませたりしているらしい。全く意味が分からないけど、なんかパワーがある。ちょうど印象派の絵からゴッホの絵が出てきたけど最初に受け入れら無かったような、何かの変換点にあるような気が来たような気が一瞬したんだけど、考え過ぎか？

■仕事で使っているノートの表紙が白と言うか淡いクリーム色で非常につまらないのでアルファロメオのへびシールを貼ってみた。アホっぽくていい感じになったぞ。

アホっぽい。

で、シールを貼っていたらなんだか楽しくなってきたのでついでに買ってきたアルファロメオの高性能モデルにつくクアドリフォリオのシールをこの前買ったモストロにはってみたりした。

四葉のクローバね

いやー、シールを貼るのは楽しいやね。って弟とシールの事でわいわい騒いでいたら、母親に「あんた達、小さい頃は何でもシールを貼っていたわよねぇ」とか言われる始末。

■ジョギングをすると夏場に近いくらいの汗をかくようになってきた。そしてペースも少しずつ回復。もっとも 4/6 のハーフマラソンまでにペースは戻らないだろうけど絶望的な状態ではなさそう。なんとか１時間４０分台はキープ出来そうかな．．．と。

■今日の体重 66.8 kg、体脂肪率 17.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■おいおい、気づくと桜が満開を通り越して葉っぱが出始めているじゃないか。家の近所の桜祭りは 4/5、6だから一週間おくれ、葉桜かなぁ．．．

■うーむ、SRAM の RED の DoubleTap Contrals がなかなかいいみたいなぁ。気になる。しかしこれだけで８万は払えん。買えないけどレバーとカセットを RED にしてクランクを FORCE に変えたい今日この頃。
タイヤは買ったけど、SPD のペダルとシューズ、３本ローラ、ホイールと変えそうで買っていないものがいろいろある今日この頃。
そういえば、2008モデルのスイスナショナルチームのジャージを注文してあるんだけど、アレはいつ届くんだ？

■「P1エミュレータ」ってな PC 用携帯電話エミュレータ（？）が使えそうだ。β版だからか無料みたいだけどいくらで販売になるんだろう。

■「ワイファイン」ってなんだ？

■手嶌葵の「The Rose~I Love Cinemas~」を試聴してみたんだけどよいねぇ。ただ、最近テクノ系のアップテンポな曲以外は聞く気がおきないので保留。

■“家電製品ミニレビューcloer「Tea Maker」”を見ていて思ったんだけど、抽出時間の設定もいいけど、お湯の温度設定は出来ないのか？葉っぱによって温度を変えないとひどい事になるから。

■「風が強く吹いている」がマンガになっているのね。家にあったから読んでみたけど小説を先に読んだせいかもしれないけどマンガは全然印象に残らなかった。

■今日の体重 68.1 kg、体脂肪率 18.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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<よた>

■「野辺へ出てまいりますと、春先の事で、空には雲雀がピーチク、パーチクさえずって、下には蓮花タンポポの花盛り．．．」ってことで NHK の朝の連ドラ「ちりとてちん」が終わってしまった。草々のはめものかってでたのに緊張のあまり「ふるさと」を暴走して引き出す姿に死ぬほど笑ったりしました日が懐かしい．．．
「ちりとてちん 完全版 DVD-BOX I 苦あれば落語あり」なんて出るみたいですね。続けて DVD-BOX II、III と出るみたいですけどそこまでは付き合いきれず。

■さて、手首の痛みが取れないですが相変わらずテニススクール。軽めかつグリップが細めのラケットを使って手首に負担をかけないようにする。調子は上々だったのですが、なぜか最後の試合の成績はいまいち．．．うーん。
いったん帰宅後にカメラを持って自転車で近所へ。家の近所は街路樹に桜がとにかく植わっている場所なので撮る撮る撮る。

続けてスポーツクラブ。筋トレとスタジオレッスン。水泳は珍しくすいていたので思わず手がふやけるくらい泳ぐ。

帰宅後は再び写真を撮りに近所を自転車でうろうろ。

■ってことで、さくらです。近所には電車のふた駅分街路樹がさくらの道と３キロほどほぼ直線の街路樹がさくらの道があったりして。車で出る人が多いのか結構な渋滞。たいして歩いている人はそれほどでもって感じでした。

さくら通りの入り口

サクラ

桜のトンネル

夜桜

■「ルピシア・ボンマルシェ」ってアウトレットにしか見えないけど違うのか？

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 20.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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<よた>

■日曜日は雨なんて話もあったのですが、目が覚めてみると曇りだったので自転車で出撃。雨が怖かったのでそこそこ走ってやめるつもりだったのですが、結局いつものように関宿城まで行って帰ってきたので 100km 弱。そういえば「au Smart Sports Run&Walk」でデータを取っているんだけど、今月191km ／２回しか走っていないのに走行距離のランクが同世代で 90 位になったよ。

帰宅して昼食を食べたりしていたら雨が軽く降ったり、止んだり。続けて車で出かける。以前に頼んだ靴の修理があがっているのと散髪屋らなんやら。
途中雨が強くなってくるは浅草、千鳥ヶ淵周辺は結構渋滞。さすがに眠くなるので流れてくる曲を歌いながら眠気を覚ます。
さて、相変わらず新宿の伊勢丹の駐車場を利用して伊勢丹へ。問題の靴は適当に履いていたら踵がダメになったんだけど、なかなかきれいに修理されていた。しかし、靴自体が全体的にぐにゃっと曲がっている．．．修理する時にそうなったのかもしれないけど、そのままお客に渡すってのはどうなの？とりあえず家に帰ってからシューキーパーを入れたら元に戻りそうだったけどなんだか気分的にがっかり。

その他、車で来たぞーパワーを発揮してクオカで小麦粉とか重量物を買ったりなんだり。

■動物の形のクリップ「D-CLIPS」を購入。ちなみに全部で八種類あるのですが悩みに悩んでペンギンとブタ、アヒル、ゾウを購入。うはは．．．

どうぶつ、どうぶつ

■ここのところなぜだかマカロンが食べたかったのでピエール・エルメのマカロンを買ってきた。サダハル・アオキとアンリ・ルルーのクレムー（マカロンではないしシーズンではないので売っていない）と悩んだけど何となくこっち。いろいろ食べてみたけど味が濃いと言うか強いね。これでマカロン食べたい熱は収まる。

マカロン、マカロン

■以前に買ったクスミ茶の 250g 缶があいたので何か使えないかと考え中。そこそこ大きな入れ物&蓋のエンボスの花が泣けるので置いてあるだけでなんか楽しくなる。

いれもの、いれもの

■Flickr の pro 登録をしたんだけど、2006/11/22 に使い始めてから無料で使える制限の 200 枚 まで１年以上。お金を払ってから一ヶ月程度で 74 枚もアップロードしている。使わなにゃソンソンってことか？
そういえば D70 を RAW 保存の設定にしているのに縦に撮った写真だけは JPEG になってしまっている？ iPhoto に取り込んでデスクトップにコピーして使うんだけど、コピーした時点で JPEG になっているような気がする。

■夕食にパスタを食べた後になんとなく中国茶を飲んだんだけど、ちょっといいヤツは飲んでうっとりするね。中国茶の世界も足を突っ込んでみたくなったけど、こっちは怖いよなぁ．．．

■今日の体重 67.1 kg、体脂肪率 18.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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