MzDonald's Back Number

<よた>

■Nike+ で今日も走ったよ。やっぱり Nike+ で走るとペースがハイペースになってしまうので今日は 6 キロでギブアップ。もう少しゆっくりは知れるようにしないと。
家に戻って早速ランニングの結果をサーバに送ろうとしたら遅れず。サイトを見てみると「重要：当サイトは現在システムメンテナンス中です。復旧までしばらくお待ちください。」だって．．．．キィィィ！
そういえば、iPod nanoとジョギングをするのに汗対策のケースを探していたんだけど、ビニール袋でいいやってことでこんな感じにしてみました。

いくらなんでも．．．

ってことで、かなりちゃちいです。でも、ジッパー（？）をちゃんと締めておけば汗も大丈夫みたい。これで汗をかきながら操作も問題なし。ポケットに投げ込んでおいて使えます。
唯一の問題はビニールについた汗の影響で音量が変わってしまう事でしょうか。とりあえず、なにか代わりとなるケースが出るまでこれでいこうかなと。

■今日の体重 72.0 kg、体脂肪率 18.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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<よた>

■岩盤浴の次は溶岩浴だ！なんて聞いたけど、字面だけ見ると五右衛門風呂よろしく溶岩につけられそうだけど、岩盤浴の岩が溶岩になっただけね。で、富士山溶岩浴の原理とかを読んでいたら何ともうさんくさいなぁ。てかマイナスイオンとかいいかげん目を覚ましません？

■今日もジョギング。オーバーペースにならないように一生懸命ペースを落として走ってみた。

うーん、なんともでこぼこ。一定のペースが保ててない。コース一周毎のタイム的には一定だったんだけどね。
さて、これで今週は40キロジョギングしたことになる。今週の３連休は京都に行くのでこれでおしまい。来週はどのくらい走れるかなと。

■ISO がどうのこうので私物のパソコンを持ち込めなくなりました。PowerBook2400、PowerBook G4/500、PowerBookG4/1GHz、MacBookPro と通勤のお供だったのですが、ついに持ち込めなくなります。鞄が軽くなっていいのですが、どこでも自分の環境っていうのがよかったんですけどね。

■ハロウィンの頃に山手線を乗っ取ってパーティをやるってのを聞くんだけど、いつどんなタイミングでやるかの情報が無いまま11月に．．．で、今年もやったようで Yamanote Line Halloween Party なんてのが YouTube に。

■資生堂　企業広告に出ているマイコさんって素敵ね。

■今日の体重 72.0 kg、体脂肪率 19.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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<よた>

■最近気になってしょうがなかったエゾアムプリンを注文。もう、この事で頭が一杯。先月知ったんだけど、紹介すると競争率が上がりそうで紹介できないくらい気になってました（子供かよ）。で 11/19 に届くって、楽しみなり。
しかしこのサイトのデザインが完璧。これがデザインだと思う。そして、この人の行動力にもちょっとやられた。んで、次回の北海道旅行は自転車でいかないと行けない気がしてきた。
ちなみにここを調べていて見つけた「アート資本主義」って言葉にかなりやられた。てか、この手の変な言葉の組み合わせに弱いの。

■日本カー・オブ・ザ・イヤーの10ベストカーを見たけど、よしかわ的には シトロエン C6 に惹かれるんだよねぇ

■今日はフロア移動のための準備でガテンな一日だった．．．眠い。

■「ぜんまいざむらい」っておもろいね。弟がビデオにとってくれたヤツを見ているんだけど、なんでか連続で話が．．．もう寝たい。

■ふと知った「よむ人、かく人、こぐ人。」ってサイトが面白い。そして写真がとてもよい。

■さて、明日から京都なり。mixi にはちょくちょく更新があるでしょう。

■今日の体重 71.5 kg、体脂肪率 20.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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<よた>

■無事京都から帰ってきました。
高校生の修学旅行以来の京都。全く記憶にないので０から楽しめましたよ。ちなみに１日めは大叔父のお墓参りをしてから嵐山へ。竹林やら見つつ渡月橋のあたりに行くととんでもない人・・・プラプラしてから京都に戻って、伊勢丹の紫野和久傳で帰りの西湖の取り置きを頼んでから夕食。続いて四条をプラプラ歩いて八坂神社を通ってから高台寺へ。ライトアップされていたのですが、こんな感じでステキでした。

高台寺

二日めは京都御所の一般公開を見に行くも人だらけで、何とも締まりのない展示で退屈。続いてとらやに行ってトートバッグをゲットだぜ。
続いて三千院に行ってみたけど、なぜこんな人が集まるかよくわからず。続いて古知谷阿弥陀寺に行ったのですが、ここは山深いお寺。静かで日とも全然いなくゆっくりとくつろげる素晴らしいお寺でした。で、お昼くらいなので錦市場へ。「やお屋の二かい」なるお店で昼食の予定でしたがいっぱいだったので押し寿司を食べてそのまま付近をふらふら、先斗町とかを通って宿に戻る。

三日めは京都駅に荷物を置いてから清水寺に。ここは修学旅行で来ているはずなのに記憶が音羽の滝しかない．．．しかし、無茶な建物だなぁ。
そのまま、３年坂を歩いていると目の前で八つ橋を焼いていて、少し奥では生八つ橋にあんこをつめているお店を発見。店内には白黒で昭和初期とかの職人たちの写真が貼ってあってものすごく良い雰囲気。全体の時代がかりっぷりがすごい。生八つ橋が冬場だと４、５日しか持たないとか、「焼いた八つ橋は三ヶ月は持ちます」なんて現代的な感覚すればどうよって感じにうたれて八つ橋、生八つ橋を大量に購入。
京都にきたら「Le Sud Y.Hayakawa」で食事をと思ったら、お店が潰れているようでした．．．んじゃ昨日のリベンジと思って「やお屋の二かい」に行ったのですがまたも一杯なので「田ごと」なるお店で昼食を食べて、帰宅と。

そうそう、泊まったところが親戚が運営しているとかいう町家だったのですが、町家がどうこうって考えも無く生活できるように改造されていたため味もくそもなくて祖父母の昔の実家みたいな感じでした。食事もほとんどそこでとったので旅行に来た特別感が薄くなってました。そうそう寒かった。冬はあり得ない．．．

■京都といったら紫野和久傳なので西湖を買ってきたのですが、カウンターを見ると「傳スケあめ」なる飴がありました。思わず購入。あっさりした味で結構いい感じ。

傳スケあめ

先週末のフロア移動の際の片付けのときに気づいたんだけど、この手の缶に入ったお菓子をどうも好んで買っている自分がいる。
さらに、よしかわはこの手の草の模様にとことん弱いです。極限までシンプルな模様が岡崎京子のコミック「アンタイトルド」ってヤツの装丁なんだけど、もう買えないのね．．．

■あれれ、Nike+ で先週走った距離が 38.42km だったんだけど、順位的には 9 位のはずなの 31 位になっているなんでやねん？よくわからないので来週はもう少し走ってみて結果を見てみよう。とりあえずいま一度に走る距離が 9km なので 12km にのばしてみようかな。

■インスタントヌードルタイマーってなんだよ．．

■今日の体重 71.1 kg、体脂肪率 20.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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<よた>

■お遍路さんに少し前から興味があるんだけど、自転車とエゾアムプリンの冒険の話を組み合わせると「自転車でお遍路さん」かと思いはじめたんだけど、お遍路さんって何？って感じでやる事は分かっているんだけど、よくわかっていない。長旅に適当な目的が見いだせる程度にしか思っていなかったりする．．．
ちなみに調べてみたらすぐに「四国遍路のリンク - 体験記(自転車)」なんてページを発見。明日よく読んでみよう。
しかし、お遍路さんなんて言っているなんて年を取ったというか、年寄りっぽい。そらぁ鼻毛も無駄にのびますよ。

■先週紹介させて頂いた「よむ人、かく人、こぐ人。」を見てみたら「MzDonald'sさん に取り上げられてドワーと叫んでしまった」なんてエントリーがあってびっくり。夜中に変な汗をかいた。こんなつたない文章 & Mac系サイトのフリをした場末サイトにはもったいない言葉です。
コメント欄に書けよって感じですけど、ネット上でも人見知りっこなのでこんな風になっちゃってます。

■「新しい千葉県ロゴの作成について」をさっき知ったのですが、これはすごい．．．

■京都ハバネロの里なんて見つけたけど、このキャラクターは妖怪？

■今日の体重 71.1 kg、体脂肪率 18.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■毎年恒例の Snow for Mac OS X の季節です。

■勢いに乗って Mac のソフトの話ですけど iRooster って Macintosh を目覚ましにするソフトのアイコンがすごくいい。ってソフトの話じゃないね．．．

■帰りの電車の中で携帯電話に電話が。見た事が無い電話番号だけど家の近所だったので、ビビット閃いた「自転車屋さんだ！」って。念のため携帯電話からGoogle検索で電話番号を検索してみたら当たり。留守番電話に何か入れてくれたので、頭の中はもう勝手に納車に向けて頭の中にお花畑が．．．
で、駅について留守番電話を聞いたら「２週間後に納車の予定となりました」だって、しょぼーん。勝手に今週末に納車のつもりで舞い上がっていたのでがっくり。ゆっくりまちまふ。

■ジョギングをしていたら iPod がフリーズした．．．がっくり。風が強いのでいつもより軽めに走っていたのですが（軟弱）、途中で曲が止まって、アナウンスも無いので見てみたら反応がない。再起動してみてみたらそれまでの記録が消えていた．．．それまで走った４キロの記録を返せー（号泣）。ってことで Nike+ に送るログの為にジョギングをするという訳の分からない今日この頃のよしかわです。

■毎週伺うお客さん所にいったら、なぜか今日に限って従業員の皆様の机の上にバナナが一本置いてあったけど、どんな意味が？

■Bethって雑誌のコンセプトが「キレイ系オタク」ってか「ちょっとオタク」ってのはオタクなのか？周りが見えなくなっちゃっているからオタクなのでは？
アウトドア般若心経を何故か思い出したけど、全然関係ないね。

■“ソフトバンク：携帯手続きまた制限「万全を期すため」”っておいっ！「万全を期すために制限」って．．．政治家並みに支離滅裂な言葉遣いですよ。

■AGAのびっくりしている太田の中吊り広告が好き！

■かるた2.0？
ぜひ子宝ちんこすこうのちんことわざカルタも入れてあげてください。

■今日の体重 71.8 kg、体脂肪率 20.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■朽ちていった命―被曝治療83日間の記録、こころを読了。
「こころ」はこの本以降のいろいろな小説を読んだあとに読んでいるせいか凡庸でした。当時はまた違ったのでしょうね、きっと。
対する「朽ちていった命」はすごかったですよ、久しぶりに通勤電車の中でむさぼるように一気に読みました。内容が厳しいのでお勧めするのは難しいのですが、覚悟して読んでみる価値はあると思います。被爆の身体への影響、新陳代謝を行うことが出来なくなる、タイトルの通り朽ちていきます。医療というものが基本的に人の回復力に頼っていることが被爆医療には通じない。で、あるところからは一気に人を治療しているのかなんだか良く分からなくなってきます。もう一つのポイントは治療を行っている人の苦悩。苦しい期間を延ばしているような矛盾を感じつつも放ってはおけない状況がなんともいえません。

■今日もNike+をつけてランニング。いいかげん体が慣れてきたようで、以前は連日走ると筋肉に疲労感があったのですが、特になし。ところで「アディダス、心拍計が装着可能なハイテクランニングウェア」ってなニュースがでてました。やっと日本でも買えます。けど、高すぎ。ところで、このシューズに入れるセンサーのサイズは．．．Nike+ のセンサーが入れられそうな気がする。
ふと思ったけど、このセンサーをホルダー心電図のかわりに出来ないのかなぁ。
と書いたところで、エア マックス 90 レース プラス 101 なる新色のシューズが出る事を知る．．．この色の方が好き。でも、このシューズの横幅が合わないから早く幅広モデルが出ないかなぁ。

■おぉ、明日のフィギュアスケートに中野友加里が出てくる。よしかわの中でかなりブームなのでかなり楽しみなり。

■おぉ、パラダイス山元の「餃子のスゝメ」が出る！ちなみによしかわはちゃんと蔓餃苑の餃子会員です。

■よしかわのMacBook ProなのですがMacOSな部分は問題なさそうなのですが、その下のUNIXなところをいろいろやってぼろぼろにしてしまった模様。Terminal.app で”psql -l”とかコマンド打って動いているデータベースを見ようとすると、ダイアログが出て「アプリケーション”psql”は、予期しない理由で終了しました。」なんて表示されるという珍しい状態。
おかげで PHP 5.2.0 をソースからコンパイルしようとすると同じ状況に陥ってインストールできず．．．システムを入れ替えようか。

■今日の体重 71.9 kg、体脂肪率 20.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■今日は筋肉の疲労も考えてジョギングはお休み。で、アジア・ユース選手権の日本対韓国を後半から見始めたんだけど、10人になったところからハラハラ．．．6 人めの PK を止めたところで弟、父親と３人ガッツポーズ。馬鹿親子。なんか途中から修行のごとく木の椅子の上で正座をしてみていたりしてとにかく疲れた。
続いて女子フィギュアの中国大会の中野友加里も力を入れてみてしまってこれまた疲れた。

■そういえば、毎年恒例のトリンプの謎下着シリーズ「ブラジャーが買い物袋に変身！！『NO！レジ袋ブラ』」ってこれまでと傾向が変わって戦隊ものになっているけど担当者がよしかわぐらいの世代の人に変わったのか？
しかしインナーウェア川柳とかトリンプは謎だ。
あと、日経プレスリリースが機械的にプレスリリースを出しているのもなんとも．．．

■「Gmailが国内でもau携帯電話に対応、ドコモとソフトバンクは利用できず」ってことで、Gmail が au の携帯電話から利用できるようになっている。メインのメールは Gmail に転送しているので助かる。

■W-865RてなWリバースデッキが今更新製品として出るって．．．

■「320psボクサー、サーキット走行向け限定車「スバル・インプレッサWRX STI spec C TYPE RA-R」」ってクレイモデルのような色が謎。

■“SCEJ、PS3発売と同時にシステムソフトウェアをアップデート。「PLAYSTATION Network」が利用可能に”ってソニーだめすぎ．．．

■ぜんまいざむらいの必笑だんご剣なんて今度出るのね。てか団子が取れる！

■今日の体重 72.5 kg、体脂肪率 22.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■週末は MacBook Pro と Mac mini のシステム入れ直し。それに伴う環境の作り直しをしておりました。で、初期化してから気づいたのですが、ファイルメーカーPro Unlimited の Web サーバーコネクタのインストール CD が見当たらないので公開サーバのシステムが一部使えなくなっています．．．
余談ですが、PHP 5.2.0 をソースからコンパイルしてインストールした場合になぜかそのままでは動かないんだけど、なんで？ごちゃごちゃいじっていると何となく動き出すんだけど、なんなんだろう。
それはともかく、MacBook Pro も Mac mini も好調。

■それでも運動はしたのです。土曜日は夜にスクールのコートをレンタルして２時間ほどテニス。日曜日はいつも通りのテニススクール。半月ぶりのテニスなんだけど、何とかなりつつあったボレーがてんでだめになっている．．．でも、走り込みをしているせいか足は動く。
そのままいつも通りスポーツクラブに行こうとしたら、今日はお休み．．．帰ってジョギングをするにも風が強すぎでモチベーションがあがらないのでお休み。

そういえば、写真の振動止めをもらった。わーい。笑っているのもあるんだけど、テニス状態的にはこんな感じです。

うーん

余談だけど、夏過ぎあたりから振動止めをつけなくてもラケットの振動を感じない。なんだかとても固い感じがするんだけど、何がいけないのか？ガットを張り替えても変化がないし。今度少しテンションを下げてガットを張ってみるかなぁ。そんなこんなですが、今度の週末はテニスの合宿です。

■ここ数年味がいまいちでは？と言っていたマリアージュフレールのマルコポーロのチョコレートですけど。それでも好きなチョコなので今年も買いましたよ。で、結果ですけど、あいかわらず上に乗っているマルコポーロの茶葉ののっかりかたの適当っぷりは数年前からみるとがっくりでしたが、今年は満足のいく味。ちなみにいろいろなチョコレートがありますけど、よしかわはこのチョコが一番好きなのです。

■今日もぜんまいざむらいをみていたのですが、辻だじゃれとか話がむちゃくちゃでステキ。

■そうそう、家にある Nikon の D70 が全然使われていないので使おうかと考え中。やっぱりまずは 50mm 単焦点レンズで勉強か？
どうでもいいことだけど、このページの写真を Flickr に移行しようかなぁ、と。

■Macをはじめようって CM が始まったけど、ラーメンズとは．．．

■今日の体重 72.2 kg、体脂肪率 22.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■相変わらず風邪気味〜。今日は夕方で力つきる。ジョギングをしたかったんだけど、やめておく。ちなみに半月ぶりにテニスをやったせいか腕が筋肉痛．．．うーむ。弱り過ぎかと思ったけどやっぱり風邪のせいか？

■そういえば松戸市の市議会選挙だ。なんだか高校のときの同学年だった人が以前から出ているんだけど、選挙の前だけ手紙が来たりします。前回は家にまで人がきたらしいけど、そゆ事をされると困るんだなぁ。

■クリスマスのイルミネーションなんかが始まったらしいですけど、そんな日本人は宗教に対する敬虔さがどうこう言っていたんだけど、多神教とかんがえれば・・・なんて事はどうでもよくて、サンタの事でふと思い出して、気がついた。
よしかわは小さい頃の記憶がない方なんなんだけど、幼稚園ぐらいのときに「サンタクロースがおもちゃ屋さんでおもちゃを配っている」なんて夢を見た事があるって記憶はなぜか鮮明。それを思い出して小さい頃からサンタなんて信じていないガキだと思い込んでいた訳です。しかし、ふと気がついたけどサンタクロースがおもちゃを配る事に関する中間部分を差し引いた、非常にストレートな構図ではないかなと。ってことで「ある意味サンタを信じていたのか？」なんて思い始めました。どだろ？

■今日の体重 72.4 kg、体脂肪率 20.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■KANROからちび千歳飴が出た！しかし、栄太郎の手作りのような感じでも不二屋の粘りのあるような感じとも違う。KANROの千歳飴が昔からあってそのちび版なら納得いくんだけど．．．って感じで腑に落ちず。

■最近のお仕事はサーバをたてたり、grepとかでログを検索したり、資料作りな日々だったのですが、月末に向かって久しぶりにプログラムの仕事が降ってきた．．．走り込む時間はあるのか？

■Yahoo!オークションで今話題のPS3の事をみていたら、フェアレディZ 432R が引っかかった。現存する 432R って何台あるの？

■今日の体重 72.4 kg、体脂肪率 17.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■イィィィィヤッホーーーーーイ！
自転車の準備ができたって連絡がきたぜぇぇぇぇ！！！
スタンドと SPD（-SL？）なシューズを買わないと
でも、今週末はテニス合宿なので引き取りにいけない・・・（涙）
ところで BMC の streetfire SSX の紹介はいつ 2007 年モデルになるんだ？

■「新しい千葉県ロゴの作成について」のロゴをモチーフにしたフォントが高速道路フォントのページで配っているね。

■オーストリアがオーストラリアと混同され続けているからって「オーストリー」に日本語表音表記を変更だそうな（Osterreich 日本語表音表記 の変更について）。
ところでビルマって国名は子供なんかにはわからないんだよねぇ．．．たぶん。

■今日の体重 71.8 kg、体脂肪率 19.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■久しぶりに朝から寝過ごした．．．ふた駅も。

■そして、帰ってくるのが再び遅くなったので先週とうって変わって全く走れていない．．．

■「NHKに取り上げられた 女子大生のブログ炎上」というニュースに出てきた「Tiara Girl編集長」ってページを見て頭が痛くなった。こ、これが歳を取るという感覚なのか．．（アムロ風に読んでください）

■「エレベーターの裏技」って結構知らない人がいるので紹介しておきます。ってか、よしかわもいくつか知らなかったけど。
って、最近増えた横面にもボタンがついているエレベータで勝手にキャンセルをしたりしてはいけません。

■今日の体重 70.8 kg、体脂肪率 19.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■自転車をとりにいきたいのをぐっと我慢して土、日曜日とテニス合宿に行ってきます。

■そういえば、日曜日にエゾアムプリンが届く．．．楽しみ。

■今日の体重 72.0 kg、体脂肪率 19.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■週末はテニス合宿に行ってきました。土曜日はボールが見えなくなるまで５時間くらいレッスン。日曜日はあいにくの天気だったので午前中だけの３時間ほどのレッスンでした。このくらいの時間だったので疲労も残らないテニス合宿となりました。
で肝心のテニスですけど、フォアのストロークが不調。どこにボールが飛んでいくのかわからない状態。対するバックのストロークは好調で偽ジャックナイフ状態。永遠にフォアの課題になりそうな気がしなくもない．．．

合宿の最後にジャンケンをして景品争奪戦となって、見事ラケットをゲット。ラケットはRIMBREED TOURなる結構昔のやつでした。

そうそう、テニスを始めてもうすぐ３年目にして初めてサウスポーの人はグリップテープを逆に巻く事を知りましたよ。帰ってきて早速逆真気にしたので次回何か変化が出るかな、と。
あと、ゆっくりコーチと話せたので最近打感が固くなったなんて話をしたら、現在の横ナチュラル、縦ナイロンを逆にした方がいいと言われた。ふと少し前に使っていたラケットをみたらそうなっていた．．．いつから縦横逆になったんだ？

■帰りに道の駅で買い物をしてくじを引いたら、あたりを引いてみかんを結構もらった。ロードスターに荷物はそんなに載らないんですけど・・・幌をしまうところにどんどん荷物を積んで走ってました。
しかし、くじに当たる日だなぁ。

■あたりとは関係ないけど、今月の頭に注文したエゾアムプリンが届いた！まだ食べていないので明日食べよう。

■さらに、頼んだ事さえ忘れていた Yonda?CLUB のヒーリングCD が届いた。とりあえず iTunes に登録。てか CDDB にちゃんと登録があったよ。

実は忘れてました．．．

■ジョグノートなるサービスを発見。ただ、マイナーで今ひとつか？

■今日の体重 71.0 kg、体脂肪率 21.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■雨が降っていたのでコートを着て会社に行ったのですが、まだ暑かった・・・

■「まる。てん.てん・＝ほし★」ってブログパーツにびっくりして思わず登録。

■カンブリア宮殿を久しぶりにみたら「ミクロの決死件」なんてコーナーが始まっていたけど、なんかありがちすぎる構成でヤバい雰囲気が・・・

■「Wiiリモコンが飛行、テレビを破壊」ってことで、早速予想通りの事故が発生したようです。

■”「トヨタMR-S」間もなく生産終了、最後の特別仕様車”だそうな。特別仕様車と言っても 1000 台も売れるのか？ ってことで、X1/9 あたりから始まったFFベースの低価格ミッドシップはこれにて息の根が絶えるのか？それともロードスターのようにどこかから突然の復活があるのか？
って「ホンダ極秘の新型ＭＲオープンスポーツは来年登場か？」なんて話があるから大丈夫かな．．

■BMC から「pro machine SLC01 Astana Reprica」が出るのか。しかしこの色はちょっと．．．

■ローマ人の物語〈25〉賢帝の世紀〈中〉を読んでいますが、24、25、26巻の「賢帝の世紀」は面白い。って 26 巻はまだ読んでいないけど。

■エゾアムプリンを食べました。結論から言えば、おすすめ。素朴で丁寧な手作りプリンですけど、その感じがプリンというくくりではないような気がする。それともプリン本来の姿なのか・・・？何を言っているんだい？変な甘さもないので、結構食べられる、とりあえず家族４人で半分食べましたよ。寝かして味がどう変わっていくかも楽しみ。

■今日の体重 71.8 kg、体脂肪率 19.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■来月は車検ですか・・・来月も給料が出たと同時に予算枠が決まってしまう状況。また身動きできなさそうなので、おとなしく体を鍛えることになりそうだ。

■東葛国際映画祭なんてやっていたのね。全然知らなかったよ．．．
そうそう、坂道散歩: 松戸市（千葉県）の坂-１をみたら、松戸にもいろいろ面白いものがあるのね。そういえば、なんかそんなものがあった地帯がうっすら思い浮かぶような．．．

■なぜかぜんまいざむらいのぬいぐるみが家に！

■今日の体重 72.0 kg、体脂肪率 20.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■５個入りの焼き菓子を母親が買ってきたんだけど、箱を開けたら一個歯抜けになっていた．．．なんじゃこら。

■Wikipedia を見て知ったんだけどぜんまいざむらいの設定て西暦2015年の江戸時代なのね・・・これまた意表をつかれた。ってことで、今日も１時間くらいぜんまいざむらいを見ていました。

■orange pekoe の Best Remixes&Clips だけど、シングルに入っていたリミックス版がアルバムになった感じっすね。
余談だけど「orange pekoe期間限定ブログ"JAM"」なんてのもやってます。

■ゲーム検定！をやってみたら 62 点でした。出題は微妙ですね。てか 100 問やるのが大変。

■CRフェラーリなんて誰が許したんだ？てか、これがOKでグランスツーリスモがだめだったのはなんなん？

■今日の体重 72.5 kg、体脂肪率 18.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ずーっと騒いでいた BMC streetfire SSX が注文から約２ヶ月目にしてやっと届きましたよ。雨が降りそうな気配だったので取りにいくのを土曜日にしようかとも思ったのですが、気持ちを抑える事ができずに朝一でお店に行って、一通り説明を受けてから受け取り。そのまま江戸川サイクリングロードを１時間ほど走ってから帰ってきました（余談だけど、購入したお店から江戸川サイクリングロード間での道のりを聞いたら「すぐですよ！」と答えてましたが、距離にして4キロくらい。一般的にすぐか？まぁ、そんなものだろうとは思ったけど）。

届いた！

ざっと走った感じは乗りやすい。振動がガンガンきたりしないですね。気になったのは今ひとつスピードがのびないのとフレームが大きすぎるように感じる事かな。これは土曜日に 100 キロ位は走って様子をみてみようかなと。サドルも今ひとつ低かった感があるし。
そうそう、SPD-SL なペダル（PD-R540）とシューズ（SH-R085）を買ったので近所の墓地で練習してみた。あらかじめお店で自転車を止めた状態でつけたり、外したりを試していたので、実際に走りながらどんな感じかを試してみましたが、問題はなさそう。でも、なれてきたり、疲れてきたりとかでうっかり転けるんだろうなぁ．．．

ちなみに部屋に自転車が２台に増えて駐輪場の用になってきました。

駐輪場？

あと、Polar CS200 をつけたんだけど、何やらいろいろ表示されるのでまだ使いこなせず。。とりあえず、現在の時刻とスピード、心拍数とケイデンスが表示されればいい訳だが．．．寝る前にマニュアルみておこ。

■今日から写真は flickr を利用するようにしました。

■「まってる。」ってなんかよさそうね。直感的に夢見がちなおっさんの心をとらえた。

■一部で話題の1up キノコって買おうとすると「エイプリルフールだピョーン」って書いてあるけど、突っ込みがないのは．．．

■今日の体重 72.5 kg、体脂肪率 22.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■昨日の写真を見て気づいたけど、左右逆だね。ディレイラーとか見えるように写真を撮らないと。
なんて話を会社でしていたら「魚の場合はお頭は左だから正しいんじゃないの？」なんて言われた．．．うーん。

左右逆？

さて、明日は江戸川サイクリングロードの東京側を北上してみるつもり。ところで、パンクの修理キットを買わないとねぇ．．．

■「LUMIX 漆」って悪い冗談か．．．でも桐の箱入りだったり、組紐ストラップと細部に抜かりはないね。

■ところで、デンタルフロスは歯を磨く前と後どちらにやるべきなの？

■KLMアイスカードってなんかすてき。

■今日の体重 72.4 kg、体脂肪率 20.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■予告通り土曜日は江戸川サイクリングロードに走りにいってきましたよ。
江戸川サイクリングロードに入ってすぐにフロントディレイラーが動かなくなって、半べそ。
で、事件が。というか、確認のために止まろうとして立ち転け。立ち転けしないように、左足のビンディングを外してから止まると頭に焼き付けたのですが。このときは右側の空き地に止まろうとしているのに、いつもどおり左足を外し、しかし右側で足をつこうとしてそのまま土手の芝生の中に転がりました。空が青かったです。
被害は自転車にチビッと傷がついたのと、カバンに入っていたバナナが少しつぶれたくらい。

立ち転け直後

とりあえずディレイラーの件は力一杯動かして破壊しても何なので、帰りに自転車屋さんに行く事にして、江戸川サイクリングロードを上流に向かって走る。今回は埼玉側を走ったのですが、なんだか風景の変化に乏しくいまひとつ。
そして、相変わらずお尻が痛い。会社の自転車に詳しい同僚から以前に ASSOS のショーツをはけと言われたなぁ。サドルの形も気に入らないので、両方対処か。ちなみに、自転車乗りのあのピタピタパンツはだめなので、ショーツはインナー扱いかなと。

そうそう、自転車がかわったせいか向かい風の中でも以前よりも早いペースを保てるのと、手がしびれない。なんて思ったりしつつも、やっぱり途中できつくなりつつも関宿城へ。バナナを食べて糖分を少し取って帰路につく。１時間くらい走ったところで、パワー切れ。家を出て４時間半くらいのところで全く前に進めなくなる。これってハンガーノック状態なのか？
そんなグダグタな状態のまま、自転車屋さんによって帰宅。
今回の行程は確かサイクルコンピュータには全行程 120 km で６時間弱、使用カロリー 2400kcal だったかな。「ローマ軍は兵站で勝つ」ってことで、次回は補給食をちゃんとしようと思った秋の日でした。

帰宅して、食事をとってから昼寝。夕方から出かけて 印度亭 で知り合いとカレー。夜のセットでカリーうどんを頼もうと思ったんだけど、夜のセットではカリーうどんはだめだとか．．。今回は人数が少なかったので、次回はもう少し人数を集めて好き勝手に頼んで次回こそカリーうどんを．．．とリベンジを心に誓う。

■日曜日は、いつものようにテニスのレッスン。前日のチャリンコ・グランドツーリングが効いたようで足が動かず、だめだめ。
続いてのスポーツクラブも同様にだめだめ。てか、スポーツクラブは一ヶ月ぶり・・・ベンチプレスなんかが衰えてましたよ。南無。水泳も 500m 一気に泳ぐにとどめる。最後に全力で 50 m を数本、可能な限り潜水+ドルフィンキックをしてから全力で泳ぐのを数本泳いであがる。距離的には不満だったけど、潜水でやっと 25m プールの中央まで行けたのは満足。
そういえば、スポーツクラブのランニングマシンを見て「雨の日にジョギングしたい場合はここにくればいいのか」なんて事に今更気づいた。ランニングマシンで走る事をジョギングと見なしていませんでした．．．

■「ゼロ戦21型　真珠湾攻撃仕様　空母赤城　艦載機」ってラジコンが「トイザらス15周年記念商品」ってのがなんとも。
話はずれるけど、一緒にテニスをやっている海上自衛隊員さんが合宿のときに次の転勤（？）先が硫黄島になるかもなんて話を普通にしていたのには驚いた。

■プチダノンのいろはマグネットがだんだんそろってきた。

「た」が多いね。

■PowerBookでデジタル・マリオネットってまた、アグレッシブな。

■西田尚美ってステキね。JR のエキナカのCMにやられた。

■今日の体重 71.4 kg、体脂肪率 21.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■会社で自転車好きの同僚に立ちこけした事を話したら「一度は通る道です」と言われましたよ。そゆものなんですね．．．

■そうそう、よしかわの弟もかわっています。改めそう思ったのは、突然ウクレレのケースを作ると言い出して籐のかごを先週から編み始め事。しかも形やら何やらで母親とかなり真剣に言い争いをしていたりします。土曜日の朝からそんな事で盛り上がらなくてもいいから．．．

■宮型の霊柩車が減っているという話を聞いて、霊柩車の事を調べたら「全国霊柩自動車協会」なんて発見。「ヨ火」って書いてある漢字が読めないせいでデザイナーズ・リパブリック　が作るインチキ漢字っぽく見えてしまった。
ところで、宮型霊柩車を日本で見て感動のあまり全米ツアーを霊柩車で回ったのは U2 だっけ？

■「Suicaエコバッグ」をゲットだぜ！

■28mmのコンパクトデジカメが欲しくてしょうがない今日この頃なんだけど、去年買ったばかりだよね．．．色が嘘っぽいとかいろいろ言ってますけどまた「LUMIX FX07」が欲しかったりします。安いしね．．．

■今日の体重 71.6 kg、体脂肪率 17.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■スーツのタックが開いている事を同僚に指摘される今日この頃。しかしウエスト、ベルトは相変わらず余裕があるなんて事を話していたら「安産型？」とか言われました。たしかにいつもスーツはウエストよりもお尻であわせているのでお尻が大きいのは確かですが安産型って．．．まぁ、洋梨型とか言われるよりいいけど。

■テニスシューズがボロボロだったところに「ADIBARRICADE4 が 58% off ！」なんて見つけたので思わず購入。ちなみに購入したのは次のリンクの「シルバー」です。「ブラック」もありますね。
ちなみにこれまではシューズをネット買うのは無謀だといっていたのですが、価格に負けて一か八かで購入。結果はラッキーな事にちょうどいいサイズ、夜中にフローリングの床で鋭く動いてみてもあたるところもないので問題なし。よしかわの足が甲高なのでシューレースの辺りが若干見た目が悪いのですが許容範囲内かなと。

■無印良品の「布クロスハードカバーノート」ってモールスキンとほぼ同じだね。モールスキン同様にポケットがついていて、ページが切り離せたらよしかわ的にはすばらしいノートだなと。

■“「マイナスイオン商品」表示を科学的視点から検証しました”なんて東京都生活文化局が出さないといけないってのも何とも．．．　てか、もっと対象を広げてほしいです。いわゆる家電なんかにも。

■「- プロレス技辞典」なんて発見。
ところで「カミロボ」って一部で熱いらしいですね。根強いというか、なんと言うか。

■「うっかりペネロペ」ってアニメ化されているのね。ぐぁ、朝会社に行く前にちょうど見れるではないか！って明日の朝には忘れている。

■今日の体重 72.1 kg、体脂肪率 19.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「うっかりペネロペ」を見てみて驚いた。あの絵の雰囲気を極限まで壊さないで動いている・・・恐るべし NHK 。

■気づくとデスクトップピクチャがデフォルトのまま２週間くらい放置されていた事に気づいた．．．
そして、Mac mini のシステムがご臨終。さてはて復旧させる時間を作らないと。

■PHP の guesswork ってフレームワークがなんかよさげ。開発に使ってみようかな、あと Rails もつついてみないと。

■「パグミー」ってお菓子はどうなのよ．．．

■今日の体重 72.1 kg、体脂肪率 20.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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