MzDonald's Back Number

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■GW中は自転車で東京湾を一周したり、甥っ子とぽこあポケモンしたりしていた。

■今日の体重 72.1 kg、体脂肪率 21.8 %

■去年の<よた>

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■NIKEがKK線を使って「NIKE GINZA MILE」とか謎イベントやるのか…

■今日の体重 73.4 kg、体脂肪率 22.5 %

■去年の<よた>

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■ランニングで愛用している短パンを気づくと8年とか使っていたので買い替えたけど、値段が1.5倍か…ノースフェースのヤツなんだけど登山系のメーカーの商品は本当に耐久性が高い。

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 22.3 %

■去年の<よた>

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■なんだか体の疲労が抜けない感じがあったけど、睡眠時間を確保してなんとか回復。

■今日の体重 72.4 kg、体脂肪率 21.9 %

■去年の<よた>

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■東京湾一周で長時間自転車に乗った関係でお尻が微妙に痛いと思ったらなんか腫れができている…

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 22.2 %

■去年の<よた>

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■お尻というか足のつけにできた腫れが大きくなってきたので今週末の自転車はお休みしよう…

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 22.6 %

■去年の<よた>

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■週末はPerfumeの映画「Perfume“コールドスリープ”-25 years Document-」を観たりロン・ミュエクを観たりしてきた

■今日の体重 73.5 kg、体脂肪率 23.1 %

■去年の<よた>

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■足の付け根の腫れがまだ治っていないのでランニングができない。元気なのに…

■今日の体重 73.7 kg、体脂肪率 22.7 %

■去年の<よた>

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■昔習っていた中国語を忘れかけているのでDuolingoで中国語を始める。そして同僚が面白いと言っていた韓国語も初めて見る。

■今日の体重 73.3 kg、体脂肪率 22.6 %

■去年の<よた>

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■AppleからEven G2もどきのスマートグラスが出たら買うんだけどなぁ…と思いながら最近のスマートグラスのニュースを見ている。

■今日の体重 73.3 kg、体脂肪率 22.9 %

■去年の<よた>

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■伊勢丹新宿の資生堂パーラーがリニューアルともないマクミラン柄の花椿ビスケットが出ると聞いて買ってきた（「資生堂パーラー 伊勢丹新宿店」リニューアルオープン記念、マクミランデザインを纏った「花椿ビスケット」などの限定品を発売！）。マクミラン柄好きなので嬉しい！

■追い込むと左側のお尻から腰にかけて痛みが走るのは左右の下半身の筋肉のバランスが悪いからでは？って仮定を元にブルガリアンスクワットをするようにしてみた。

■今日の体重 73.3 kg、体脂肪率 225 %

■去年の<よた>

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■任天堂ミュージアムに6月いくぞ！

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 22.4 %

■去年の<よた>

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■そろそろエアコンがないと寝るのがキツくなりそう…フランスとかイギリスは34度とかでアスファルトが溶けてるとかやっていた。

■今日の体重 71.9 kg、体脂肪率 21.6 %

■去年の<よた>

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■来週フジヒルクライムなので今週はどこか坂を登ろうかなぁ…と思っているけどどこ行こう。富士山まで行きたいけど交通費が結構痛いよな…と悩んでいる。

■今日の体重 71.7 kg、体脂肪率 21.6 %

■去年の<よた>

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