MzDonald's Back Number

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■AirPodsのバッテリが今ひとつな感じになってきたのでAirPods Proを注文した…新型を待つつもりだったけどちょっと辛くなってきた。

■注文しているグラベルロードの部品が揃わなくて1年ほど待っている状態なんだけど、やっと残りパーツがクランクだけとなった…12月にクランクが入荷予定なんだけど、何度も延期しているので油断ならない状況は続く。

■今日の体重 71.3 kg、体脂肪率 14.9 %

■去年の<よた>

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■「α7 IV」が日本でもやっと発表されたけど、価格がなかなか痺れる…とはいえα7 IIIを下取りして買い替えるのはギリアリかなぁとか悶々とする。

■今日の体重 70.1 kg、体脂肪率 14.5 %

■去年の<よた>

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■AirPods Pro届く。AirPods Proを使うとあらためてAirPodsのモノとしての存在感が際立つな。AirPodsのサイズと縦横比、イヤホンの取り出しやすさとか非の打ち所がない。知人にAirPodsのことを聞かれて「ジョブズの死後Appleが出したプロダクトの中で頂点」と話したことを思い出した。音がスカスカとかバッテリがすぐダメになるとか欠点が多いんだけど、手に持った感じとか使っていて気持ちがいいとか数値に表れない部分の完成度がすごい。対するAirPods Proはノイズキャンセルとか空間オーディオ、ヘッドトラッキングとか性能が上がっているけど、モノとしてしっくりこない。手の中で収まりが悪い、蓋が開けにくい、イヤホンが取り出しにくいとしっくりこないところが多い。

■今日の体重 72.0 kg、体脂肪率 15.0 %

■去年の<よた>

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■今週末も走り込み。来週のITJに向けて荷造りをそろそろ始めないと。そして来週の天気を気にし始める。

■今日の体重 71.3 kg、体脂肪率 14.9 %

■去年の<よた>

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■AirPods Proを始めて通勤で使って「ノイズキャンセルってこんな感じなんだ…」と初めてノイズキャンセルイヤホンの実力を知る。外の音を全てキャンセルするわけではなくて、一定パターンで続く何でもないノイズがなくなる感じなのね。

■今日の体重 71.9 kg、体脂肪率 15.0 %

■去年の<よた>

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■そろそろ自転車のヘルメットを買い替えないとなぁ…と考え始める。MIPSになったMETのTRENTAか？いま使っている3Kカーボン版と同じ色があるので良いかなと。あとGIROのSYNTHE MIPS AFも気になっている。

■今日の体重 71.2 kg、体脂肪率 15.4 %

■去年の<よた>

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■今週末に迫ったIZUTRAILJourneyだけど、まだ何も準備をしていない。装備に関してはあんまりいじるところもないので明日の準備でいいかなと…余裕をかましている。
なんて思ったら公式より連絡で午後から強風になるので防寒をしっかりとか言われる。いやー、今より防寒のしようがないから耐えるしかない。これは初回ITJ以来の低体温症でリタイヤが出る大会になるのか？

■今日の体重 71.5 kg、体脂肪率 15.7 %

■去年の<よた>

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■TimeMachineに使っていたHDDが死んでいた…手元にある古い3TBのHDDをTimeMachine用にして、新しく6TBのHDDを注文。てか6TBのHDも1万円ちょっとと価格がおかしい。

■IZUTRAILJourneyの荷造り完了。なんか荷物が減る予定だったんだけど、相変わらず40リットルのバックパックがいっぱいになっている…うーむ。

■いまさら仕事で使うPHPやLaravelの便利な機能の存在を知って倒れそうになっている…もっと早く知っていれば。

■今日の体重 71.2 kg、体脂肪率 15.2 %

■去年の<よた>

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■IZUTRAILJourneyの準備完了。次回更新は多分月曜の夜のはず…

■今日の体重 71.4 kg、体脂肪率 15.7 %

■去年の<よた>

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■週末はIZUTRAILJourneyを走ってきました。年に一度のラン系のレースがこれ一本ってのもどうかと思うけど、久しぶりに急登を登りながら「なんでこんなことをしているんだろう」とか疑問に思ったりしていた。
ラスト6キロくらいで足が終わって全然ペースが維持できなかったんだけど、タイム的にはコースが短かった昨年よりも早くて12時間37分くらいとプライベートベスト。体重が少し増えて普段のランでは全然タイムが出ないのにベストタイムが出るのはなかなか謎。技術がものを言うのかな？
レース後水分を2L以上取ったのに、帰宅後の体重は3キロ以上落ちていたので体への影響はなかなかだった模様。
月曜日は

■今日の体重 71.0 kg、体脂肪率 14.4 %

■去年の<よた>

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■OSアップデート祭り。M1 MaxなMacBook Proに高負荷をかけるといきなりシステムが再起動する気がしていたので解決しているといいけど…

■ITJでボロボロだった体は例年にないくらい順調に回復。太ももとかすごく痛いけど、腰が早めに回復したので結構普通に行動できている。素晴らしい！

■今日の体重 71.8 kg、体脂肪率 14.2 %

■去年の<よた>

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■11月末にTimeMachineに使っていたHDDが死んでしまったので新しいHDDを購入。よしかわのデータ管理の仕方はバックアップ用のHDDが2年経ったら予備にして買い替え、それまで予備だったHDDはTimeMachine用ストレージにするというよくわからない管理の仕方。直近で買ったHDDをメインのバックアップ、予備機が１台あってさらに古いHDDはTimeMachiという３台体制です。
そんな謎構成はともかく、新しいHDDに現在のバックアップデータを移さないといけないのですが、データの容量が大きいので無駄に時間がかかる。さらにM1 MaxなMacBook Proがバックアップをコピーしながら作業をしていたらいきなり落ちたりして何度もやり直したのですが3日かけてなんとか完了。
どうもいいけど、MacBook ProがSSD化して以来HDDの回転音が気になってしょうがないのでバックアップやTVの録画用HDDを軒並みSSDにしたい今日この頃。

■今日の体重 71.8 kg、体脂肪率 14.8 %

■去年の<よた>

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■やっと、グラベルロードのパーツが揃った…1年かかったよ。

■今日の体重 70.8 kg、体脂肪率 15.3 %

■去年の<よた>

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■強風が吹いたけど間一髪のタイミングで普通に帰宅できた…

■カードを利用するとアプリに即座に通知がくるようになっているんだけど、全然記憶にないところで午前4時に利用されたとか通知が来た…不正利用ってことでカード会社に連絡したけど全然繋がらなくて嫌になる。楽天ならそんなモノだと諦めるけど三井住友なんだからもう少しなんとか…と思ってしまう。

■今日の体重 71.4 kg、体脂肪率 14.8 %

■去年の<よた>

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■新しいヘルメットとしてGIROのSYNTHEを買ってきた。アジアンフィットモデルが出る前はサイズが合わなくて購入できず、いま使っているMETを買った半年後ぐらいにアジアンフィットモデルが出て欲しいと思いつつもずっと買えずにいたので積年の物欲をやっと消化できた…

■今週末はインフルエンザの予防接種をしたり、切れているテーピングを買ったり、自転車のボトルを新しくしたり、部屋の明かりを古いものからLEDシーリングライトに変えたりとここのところITJに走り込みをしていて出来なかったことをまとめて片付けた。

■今日の体重 70.6 kg、体脂肪率 15.9 %

■去年の<よた>

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■インフルエンザの予防接種を打ったところが三日たっても痛いのはなんなんだろう…

■スマートリングというか指輪型のフィットネストラッカーOura Ringを買おうか悶々としている今日この頃…

■今日の体重 70.1 kg、体脂肪率 14.6 %

■去年の<よた>

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■新型コロナウィルスワクチンの接種証明書アプリだけど、リリースして少ししてから自分で証明書発行をしたらすぐに出来たのに、家に帰ってから両親の証明書を発行しようとしたらアクセス過多なのか発行できず…しかし今朝再度発行を試してみたらすぐに発行できた。どのあたりにボトルネックがあったんだろうか？

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 14.7 %

■去年の<よた>

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■忙しいのかよく分からんけど、ここ2週間ほど曜日感覚が全然ない。これが、年末？

■今日の体重 71.5 kg、体脂肪率 15.7 %

■去年の<よた>

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■土曜日はクリスマスって何？って感じで朝から走りにいくつもりだったのに雨なのか…この発散できそうもない思いはどうしたらいいのか。

■今日の体重 71.5 kg、体脂肪率 15.9 %

■去年の<よた>

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■今日は朝から駅でサンタの格好をした女性が走っていたり、会社ではサンタ帽をかぶって仕事をしている人がいたりと謎のクリスマス感溢れる1日だった…

■今日の体重 71.2 kg、体脂肪率 14.9 %

■去年の<よた>

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■この時期は江戸川を自転車で走る時に寒さに難儀していたんだけど、ミズノのブレスサーモEXがいいと友達に教わってインナーに着てみたんだけど、強風の江戸川で使ってみたら全く寒くなくて驚いた。さらに天気が良かったので背中が少し暑いかなぁ…って感じだったんだけど、その程度。汗の処理もいいのか全然汗が溜まる感じもないおかげで止まっても汗冷えしない。何年もこの時期の寒さにやられ続けていて、レイヤリング的にはアウター、ミドル、インナー全部で色々試したんだけど急に正解に辿り着いた。唯一の問題は色と見た目がダサい。インナーだからいいんだけど…

■今日の体重 70.9 kg、体脂肪率 16.4 %

■去年の<よた>

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■Appleの初売りてApple TV 4Kを買ってHomePodをもっと活用しかと思ったんだけど、TVがeARCに対応していないので意味がないことがわかった…買う前に気づいて良かった。TVも買い替えたいところだけどほとんど見ない＆壊れていないので買い替えるまでの気力も湧かず。だったらホイール買う。

■今日の体重 71.7 kg、体脂肪率 15.9 %

■去年の<よた>

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■2021年の更新は今日は最後の予定です。本年もなんだかよくわからない日記にお付き合いいただきありがとうございます。来年は KAI69目指して頑張ります。

■今日の体重 72.0 kg、体脂肪率 14.7 %

■去年の<よた>

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