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2005 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2006 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2007 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2008 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2009 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
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2016 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
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2019 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2020 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2021 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2022 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2023 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]
2024 [ 01 / 02 / 03 / 04 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09 / 10 / 11 / 12 ]

04月01日

▼ News

【ITmedia】

【ケータイ Watch】

【家電 Watch】

<よた>

ふくい桜マラソンはなんとか完走しました。タイムは4時間22分とかでいま一つでしたが3月頭に風邪をひいて寝込んで練習が途絶えたのがお大きい感じ。それよりも今日は筋肉痛でバキバキになっている…

Untitled

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 17.3 %

去年の<よた>

</よた>

04月02日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

<よた>

■春っぽい感じなのでもう厚いコートやニットは着たくない。しかし朝夕は寒いという状況…毎年どんな格好をしていたっけ?

■今日の体重 73.5 kg、体脂肪率 17.1 %

去年の<よた>

</よた>

04月03日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■まだ筋肉痛が残っている…朝は階段を降りるのが辛かったけど、やっと大丈夫になったかな。走り込みが足りなかったな…

■今日の体重 kg、体脂肪率 %

去年の<よた>

</よた>

04月04日

▼ News

【ITmedia】

【AV Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■今週末は「CYCLE MODE TOKYO 2024」があるのか。花見も行きたいしいろいろやることがある…

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 16.5 %

去年の<よた>

</よた>

04月05日

▼ News

【ITmedia】

【家電 Watch】

<よた>

■週末天気がイマイチだなぁ…

■最近シャツを買っていなかったので暖かくなってきたのでちょこちょこ買う今日この頃。

■今日の体重 72.8 kg、体脂肪率 17.9 %

去年の<よた>

</よた>

04月08日

▼ News

【ITmedia】

【家電 Watch】

<よた>

■週末は朝4時に起きて自転車でお花見に行くつもりだったけど雨が降っていてがっかり。そのあとは甥っ子が来る予定があったので何もできず…

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 15.0 %

去年の<よた>

</よた>

04月09日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■なんかすごい天気の1日だった。桜が散っちゃうかと思ったけど、夜ランニングをしたらまだまだ桜は残っていて一安心ん。

■今日の体重 72.6 kg、体脂肪率 12.9 %

去年の<よた>

</よた>

04月10日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■急に目薬が合わなくなったのか目が充血して困る今日この頃。

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 16.7 %

去年の<よた>

</よた>

04月11日

▼ News

【ITmedia】

【PC Watch】

【ケータイ Watch】

【家電 Watch】

<よた>

■為替を見ながら輸入品は早めに買っておいた方がいいかなぁ…とか散財方向で見守る今日この頃。

■今日の体重 71.7 kg、体脂肪率 15.3 %

去年の<よた>

</よた>

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