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08月03日

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■象印の「GARARY」ってページで歴代ポットの花柄を壁紙としてダウンロードすることができます。なかかなアツい。

■今日の体重 68.8 kg、体脂肪率 14.2 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月04日

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■会社で有用な情報を共有する仕組みがあるんだけど、Pokemon GOが出てからそこに情報をポストする人がめっきり減って、意外なところに影響が出るもんだと驚く。というか社内はポケモンネイティブ世代が多く、たぶんよしかわにとってお台場にガンダムが立ったくらいの衝撃的な現象なのでしょうがないのかなという気もする。

■今日の体重 68.8 kg、体脂肪率 14.0 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月05日

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■この体調不良な感じとモリモリ出る鼻水…ひょっとして風邪?

■今日の体重 68.4 kg、体脂肪率 14.1 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月09日

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■夏休みが始まっていたりします。花火に行ったり、シン・ゴジラを観たり、Automobile Council 2016に行ったり、新潟の弥彦山に行ったりしていました。

IMGP5704.jpg

■今日の体重 68.4 kg、体脂肪率 14.8 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月13日

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■お盆をずらして夏休みを取ったので会社となったのですが、空気はお盆感がどうしても出てしまう…はずが提案書の期限が今日とかで大騒ぎ。

Pokémon GOの個体値の意味がわかってしまったのでゲームがなかなか危険なものになってきた。

■今日の体重 67.4 kg、体脂肪率 14.7 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月15日

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■週末甥っ子の相手をしたら腰をやられた…どんどん重くなる。

■ふと「ポール・スミス展 | HELLO, MY NAME IS PAUL SMITH」に行ってきたけど、うーん。

IMG_1374.jpg

■今日の体重 68.2 kg、体脂肪率 14.1 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月15日

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■ゆっくりと体を絞っているんだけど、やっと一段階目の目標66キロ台が見えてきた。あと2、3キロ落としたい。

■今日の体重 67.2 kg、体脂肪率 14.5 %(グラフ)。

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08月17日

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■ぐぬぬ、体重が1.4キロも上昇している…そんな日々一喜一憂するものではないんだけど、跳ね上がりすぎ…
それよりも腰痛がひどくて歩くのも大変な状況をなんとかしないと。

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 14.1 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月18日

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ドラえもんお弁当のためのタイムふろしきに激しく魂を揺さぶられて即買い。

■今日の体重 67.2 kg、体脂肪率 14.3 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月19日

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■腰痛がひどいので整体に通いだす。腰痛の原因が腹筋が弱さなので筋トレを勧められる。

■今日の体重 68.4 kg、体脂肪率 15.4 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月20日

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■週末に出かけるつもりだったけど天気が…

■今日の体重 67.6 kg、体脂肪率 14.6 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月22日

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■リオの閉会式でながれる君が代はゾクゾクした。

■今日の体重 68.4 kg、体脂肪率 14.3 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月23日

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■腰痛が良くならずにいまだにヒーヒー言っている…整体に行っていて良くわなっているんだけどイマイチ。

■中川政七商店で購入したタイムふろしきなお弁当包みなんだけど、母親の何かのスイッチが入ったようで纏めるためのゴムバンドを自作。なぜか時計の刺繍付き。

タイムふろしき! 何故か母親が張り切ってゴムバンドに刺繍している

Hiroyuki Yoshikawaさん(@rdlf)が投稿した写真 -

■今日の体重 68.2 kg、体脂肪率 14.8 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月25日

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■甥っ子が言葉のようなものをしゃべり始めた!

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 14.9 %(グラフ)。

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08月26日

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■腰痛が徐々に良くなっている中なのに週末にフルマラソンを走ろうとしていたりするけど、大丈夫か?いや、決めるのはよしかわだ…

■今日の体重 68.4 kg、体脂肪率 15.4 %(グラフ)。

去年の<よた>

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08月30日

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■腰痛が治りかけなのに土曜の夜中に千葉顔マラソンを走ってきた。おかげで日曜日はまた腰痛がひどいことになってぐったり…

■今日の体重 69.0 kg、体脂肪率 14.7 %(グラフ)。

去年の<よた>

</よた>

08月31日

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■金曜日からニューヨークに行くのにほとんどしていない…ESTAは取った。まぁ、荷物の準備は30分くらいで終わるからいいけど。

■今日の体重 68.2 kg、体脂肪率 14.6 %(グラフ)。

去年の<よた>

</よた>

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