MzDonald's Back Number

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■昨日の自転車の名前入れはやっぱり第２案で頼んでおいた。

■「Red Bike Planter」って自転車につけるプランターを見つけたんだけど、本当に売っている事に驚く。

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 18.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ハートレートモニターを直接つけられるインナーウェア「adidas TECHFIT miCoach Short Sleeve」をゲットだぜ。

■「Scalado」って撮影前後の画像をもとに写真の一部の構図を変えたり消したりできるカメラアプリが今度出るみたいだけど、写真のあり方をいろいろ考えさせられるけど、ユーザが欲しがるものに対しては正しいアプローチだとは思う。

■体重、体脂肪率ともにあまり変化はないんだけどベルトはえらく緩くなっている。これはどゆこと？

■今日の体重 68.1 kg、体脂肪率 17.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■おぉぉ、新しい自転車が出来上がったみたいだ。日曜日に受け取りにいってこよう！

■Shutt VRのClassic Jersey Whiteってなマルチカラーのちょびっと感が素敵なジャージを注文してみた。

■今日の体重 69.1 kg、体脂肪率 16.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■TIME NXR INSTINCT BlackLabelが納車されました。白と黒のコントラスト、バランスがイメージ通りでかなり満足度高し。しかしまだ1mmも乗っていなかったりするので今週は床の間自転車です。

■土曜日は京成大久保にあるgallery&rentalspace林檎の木なるギャラリーで行われていた「異国通信vol.3物語のある風景」展を観に行ってきました。いつも騒いでいる遺跡オブジェがモリモリあって楽しかった。なぜかオープニングパーティに参加出来て食事が出来た次第。かなり圧倒される時間でした。

■今日の体重 68.3 kg、体脂肪率 19.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■新しいテレビ「KDL-40NX720」が届いた。昨日あたりからダメなラジオ状態で画面が映らないで音だけ、そして時々音が途切れる…なんて状態だったのですがこれで解決。パリ・ニースも安心してみれます。
インターネットに接続する機能があるのですが、馬鹿みたいにネット機能を呼び出してからURLを入力しないとダメみたい。ブックマークに登録しておけばチャンネルでもホームページでも何でも呼び出せればいいのに…
ネットワークに繋がる機器なのでMedia Remote for iPhoneてなソニーから出ているアプリでiPhone自体をリモコンに出来る。面白いけど、リモコンがそのままなのが惜しい。そしてなんで広告が入っているんだ？
とりあえずこの２点からソニーが「ユーザの事を考えているのか？」と疑問に思ったり。
あと、液晶って動きがあると画面がめちゃくちゃになっていた記憶があったけど、その辺りは気にならない。
しかし、あれだ、置物としてかっこいいからいいや。

■今日の体重 67.5 kg、体脂肪率 19.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■Adobe Photoshop Lightroom 4って動画編集とかGPS関係の管理機能がついたのね。現像時の色の出方がApertureより好みなので次期バージョンが出そろった頃にどうするか考えようかな。

■LEGOで作ったスペースシャトルを気球で宇宙（成層圏？）まで打ち上げた人がいるんだけど、愛すべき馬鹿。

■今日の体重 67.9 kg、体脂肪率 19.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■新しいiPadは…起きてのお楽しみという事で。

■調子に乗ってスマッシュをばしばし打っていたせいか肩が痛い。先週もサーブを結構な量を打ったりと

■VICHYってなソニープラザ（いまはプラザか）で売っていたミントキャンディーがすごい好きだったんだけど最近売っていない…並行輸入は送料がエライ事になるしなぁ。

■今日の体重 68.1 kg、体脂肪率 17.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■新しいiPadが発表になりましたね。かなりRetina対応はうらやましい所ですが、iPad、iPad2があるのでとりあえず様子見…
そんな事よりもiPhone 4SとiOS5.1から利用出来るようになったSiriがなかなかすごい。サーバへの負荷が上がっているのかうまく動かない時もあったけど、普通に「15日に歯医者を予約」とかって言ったら3/9から24の間すべてに歯医者の予約を入れてくれた！惜しい… でも結構理解度がすごい。もっとも話しかけて使うシーンがどの程度あるかと言えば難しい所。でも可能性は全開で面白い。

■この３本ローラーの折り方にはしびれる。そして「なるほど」と自分でも出来そうな気でもいる。そして落車をしていそうな予感…

■歯医者は型を取る予定が歯の間に胡麻つまっていて歯茎が腫れているので次回に延期になった…

■今日の体重 69.0 kg、体脂肪率 15.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■なんで週末に雨が降るんだよー！
明日はテニスにでも行こうか、それともいろいろ工作でもしていようか…

■予算のめどが立っていないんだけど、グラフィック的にカンパのSHAMALが気になり始めた今日この頃。

■Perfumeの「Spring of Life」を予約！
そして５月の追加公演ライブに行ける事になった！ヤフー！うれしー！楽しみー！

■「Flickr Meetups Everywhere - Meetup」ってちょいちょい見るけど、気になっていたりする。

■今日の体重 68.5 kg、体脂肪率 15.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■チックチューン！って昔の狭い範囲にしか通じない言葉ですけど、まぁ、そんな感じで新しい自転車にレース機材っぽく国旗、名前、ゼッケンプレートをつけてみた。土曜日は雨とかって感じで完全な工作日和。塩ビの板を切ったりして楽しく一日が過ぎていった。名前の方は自転車を買ったショップに頼んだらサービスで作ってくれた（涙）。

■日曜日はTIME NXR INSTINCTのシェイクダウンテストって事でいつもとは違う下総フレンドリーパークまで走ってきた。
乗ってすぐに堅さに面食らったものの、ある意味で期待通りの堅さ。しかし道路の舗装が一段上がったような独特の走行感は不思議。細かい振動を吸収してくれるのか？
で、この手の堅いフレームは走った後に疲労がすごいんだけど、このTIME NXR INSTINCTは疲労がかなり小さい。

いまのところ困る点は二つ。トップチューブがスローピングしているんので信号待ちの際にトッピュチューブに腰掛ける事が出来ない。そして黒いフレームは誇りの汚れが目立つ…

■“Siriに歌わせてみた「ハローSiriたん」”だって、すげーな。

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 16.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■MusicPartyってなWiFi、Bluetooth経由で付近の人がお勧めする曲を再生するアプリがすごい楽しそう。名前の通りパーティーの会場つーか人が集まった場所ででiPhone(iPad、iPod touch)にスピーカーを繋いでおけば誰かがお勧めのいろんな音楽が流れ出すかと思うと楽しそう。日本から利用出来なくなったTurntableをリアルにやるってのがすごいよね。

■交換をしていて思ったけどこのソフトクリームみたいな蛍光型の電球ってどうやって作っているんだろう。

■まぁPRだろうけど“スポーツする人におすすめの「プロテイン」、正しい飲み方を教えて！”を読んでみた。

■今日の体重 69.7 kg、体脂肪率 17.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「iPhone 4SにおけるEメール (@ezweb.ne.jp) のリアルタイム受信の開始について」ってことでauでもメールを携帯電話同様にリアルタイム受信が出来るようになりました。

■Maurice de Mauriacの「Le Mans Series Automatic」って時計が子供っぽい格好良さで素敵。$1900がどこからひねり出せるかは謎だけど、ぎりぎり何とかなりそうな価格なところが悩ましい。でも、もう手に入らないのかな？

■ここ数日、夕方というか夜に西の空に見事に木星と金星が目立っていて帰り道が楽しい。

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 18.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「iPhoneに入っている曲にライブハウスの音響を付加して再生可能なStagePassを試してみた」で知ったStagePassってなライブハウスっぽい雰囲気で音楽を再生してくるアプリなんだけど、これがものすごくそれっぽい雰囲気になっていい。iTunesのライブラリに入っている曲がすべてライブ版になると言ったら言い過ぎだけどそんな感じがする。
惜しむらくは、イヤホンを引っこ抜いた時に曲が止まらないこと。よしかわは電車を降りる時にイヤホンを引っこ抜いて曲を止めているので、思わず大音量で曲を流してしまった。

■「MacUpdate Spring 2012 Bundle」が始まっているけど、残念ながら主要なソフトはすでに持っていた…

■今日の体重 68.7 kg、体脂肪率 19.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■おぉぉぉ「Suunto Ambit」なんてGPSウォッチが出る！バッテリーライフが50時間と聞いて鼻血が出そうになったけど、よくよく調べてみたらアウトドアモードで50時間、トレーニングモードで15時間だとか…一瞬 Garmin 910XTを買ったのは早まったかと思ったけどなんとかセーフ。てかよくよく見ると周辺機器がANT+と微妙に違う規格みたいなのでどのみち難しかったか。

■“歩数や食事、睡眠等を追跡できる『BodyMedia』”って記事でいわゆる活動記録を取るガジェットとしてBodyMediaなんて出ている事を知ったけど Nike+ FuelBandのせいで存在を全然知らなかった…
この手のガジェットが一つ欲しいんだけど、手に入るものが無い。

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 19.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■土曜日はルノー 6WHEEL DAY サイクルエンデューロ'12の男子・ロード チームの部に参加してきました。生憎の雨でしたが見事に5位入賞。やふー！

■Mt.富士ヒルクライムにエントリーした。6月に向けてまた走り込まないと。

■今日の体重 67.7 kg、体脂肪率 18.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■うーん、ベルトを紛失した…思い当たるのは木曜日に行ったランニングステーションなんだけど、電話で確認したらそんな落とし物は無かったとか。

■そういえば、先日騒いでいたドローソフトの件ですが結局「Inkscape」なるソフトを使っています。しかしインターフェースが酷い…ってことで、未だに何かでないか探し中な今日この頃。

■顔がパリパリするんだけど、乾燥しているっていうよりもこの前の金曜日に走ったせいで日焼けしている気がする。

■今日の体重 69.2 kg、体脂肪率 19.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■だんだん暖かくなってきた。自転車も「なんの修行だよ」みたいな状態から普通に楽しめる季節。梅が咲いていたりといい感じだった。

今日は渡良瀬遊水池までの130キロライドだったんだけど長距離の前提でペースを抑えめにして走ったせいか非常に楽だった。そして新しいフレームは疲労が少ないのが助かる。
もっとも新しいポジション用の体がまだ出来ていないのでハムストリングからお尻、腰にかけて走っている最中から筋肉痛になる。それでもかなりいいペースで走れるのでポジション自体は問題ないみたい。なのでポジション確認のためにお店からレンタルしていたステムはこのサイズでいこうって事で3T ARX Teamステムを注文した。あの赤い線がかっこいいなぁ…と、また見た目で選んでます。

■昨日書いたベルトはなぜか両親が鞄に入れて旅行に出ていた…

■富士ヒルクライムの宿を予約した。今年は富士山まで受付と本番で2往復するとかは無しです。

■今年のバーゼルワールドで発表されたハミルトンのパイロット・カーキ・パイオニアがかっちょえぇ。価格もそれほどではないから買おうかな。

■今日の体重 67.4 kg、体脂肪率 19.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■そういえば、先週の雨のレースでスペシャのロード用シューズがドロドロなので、合わなくてほとんど使わなかったシマノのSH-R132ってシューズを久しぶりに使ってみたらすこぶる調子が良い。しばらくこっちを使ってみようか。

■いろいろ観に行きたい展覧会があったり、ランニングも自転車も…と時間をひねり出す努力をしないと。でも、ゴロゴロしているのも素敵よねぇーっと。

■ルノー 6WHEEL DAY サイクルエンデューロ’12のリザルトが出ていたけどチーム 男子・ロードって119チームも参加していたのか！

■今日の体重 68.4 kg、体脂肪率 18.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■そういえば、ウルトラマラソンに向けて準備らしい準備をしていない。そろそろ考えないと。そして30キロくらいどこかのタイミングで走っておかないと。あと装備とかも調べないと。

■「六本木アートナイト」のサイトが出来ていた。この日はヒルズの屋上も夜中にあがれる聞いて興奮したけど生憎の天気なんだよねぇ…

■全編版画で作られた怪奇版画男ってマンガがあるんだけど、文庫版でまだ買えるんだ！

■今日の体重 68.4 kg、体脂肪率 18.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■OGK曰くヘルメットの寿命は３年ほどとの事なので次のヘルメットをどうしようか悩んでいるんだけど、ショップで試しにかぶってみたらモストロの後継モデルMS-2よりもREDIMOSのLサイズの方がかぶった感じが好みだったのでこれにしようかな。カラーリングはチームレッドが気になるけど戦隊ものシリーズみたいな子供向けの格好良さなのでパールホワイトか、シルバー／ホワイトあたりになるような気がする。ウェアも白が多いので。というか、危険回避のために明るいウェアという事で白系を選んでいる。

■パパじゃないけど「パパライダーのための科学的ヒルクライムトレーニング」ってな本が気になる。でも、買っても読まないような気がするので考え中。

■明日は「六本木アートナイト」に行っている予定。しかし千葉県民的には途中で帰れないというのは何とも…

■今日の体重 68.2 kg、体脂肪率 17.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■土曜日は朝一で松徳硝子のガレージセールにいってうすはりオールドをなんかを買ってきた。

家にあったミネラルウォーターを飲んでみたけど、癖が強く出過ぎて飲むが辛くなった…他のミネラルウォーターで試してみよう。

■夕方からは六本木アートナイトへ。

日が暮れてからコアタイムなイベントだけど、多くの施設、出店等がが23時くらいに閉じてしまうのでスケジュールを見てコレってイベント、もしくは森ビルから見る日の出が見たいとか具体的な何かが無い限りオールナイトでいるいみはなかった。まぁ、体験して初めて分かる事も多いのでしょうがないか。

■日曜日は「さかざきちはるの世界展」を観に行く。

出かけたついでというか、場所がちょうど良かったのでフロレスタに行って久しぶりに動物ドーナツを買ってきた。ニャーニャー。

■今日の体重 68.4 kg、体脂肪率 19.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■今日の金星、月、木星が並んだ様子はなかなか圧巻だった。

■コレから徐々にランニングの距離を伸ばそうと思って14キロほど走ったけど、ここ数年だいたい９キロちょっとのランニングが多いので10キロを超えたあたりから太股の筋肉が悲鳴を上げだす…この距離で体が出来上がっている感じがしてあまりよろしくない。

■おぉ、一部分だけが動く動画シネマグラフを作るiOSアプリ「Cinemagram」が出たんだ！

■「iPhoneのお供に！無線LAN付きSDカードFlashAirの、極めて間違った楽しみ方」を見てFlashAirが気になり始めた。Eye-Fi Pro X2の全自動なところは便利だったり、不便だったりするのである意味手動なFlashAirも悪くないよなぁ…と思い始めている。

■今日の体重 67.4 kg、体脂肪率 20.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■今日もランニングは14キロほど。そして筋トレの量を少し増やしてみた。というか、ここ数年筋トレはさぼり気味。少し前は距離は短め、筋トレは多めだったのが、ここのところ距離は長めだけど、筋トレは少なめって感じ。そのせいだと思うけど、昨年のMt.富士ヒルクライムは後半でダンシングがキツかったので6月をターゲットにトレーニング。

■「Cinemagram」は結構楽しいかも。「都営浅草線」みたいな物がすぐ作れる…っていまいちだな。誰かが作った「Rubix cube」とかがいい感じかも。

■今日の体重 70.1 kg、体脂肪率 20.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■はる！ばね！はずむ！
ってことで、なんかコートを着なくてもいいような気温！うれしい！

■おぉ、地味に続けているテニススクールだけど来期から一つレベルが上がるって！
運動神経的にはここが多分限界だとは思う。というか、後どのくらい続けるんだろう。
そういえば、ここ二日ほどちょっとランニングを長めにした影響かテニスをしたら足が筋肉痛だった。普通に生活をしている程度では何も感じなかったけど走り回ってみたら結構ダメージが残っていた。かなりダメな気がする…走る人は毎日もっと走っているというのに。

■ここ数日書いているCinemagramだけど、よく見たら埋め込みコードがあったので埋め込んでみる。

「はぁ」って感想しか出ないかな…「From Me To You - Shave and a haircut… Images of a Spring Weekend,...」とか見て下さい、この静と動が混ざり合った素敵な感じを…

■今日の体重 68.1 kg、体脂肪率 17.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■今月頭にイギリスに注文した物が未だに届かず。たどたどしい英語で状況確認のメールを送ったけど返事が来ない…ってことで注文時に使ったPayPalの「バイヤープロテクション（買い手保護プログラム）」を使ってみた。さて結果はどうなるかな？

■皇居の周りをランニングしてみたら桜はまだつぼみだったけど、来週末くらいが見頃か？てか、来週の皇居のあたりはランニングどころではないような気がする…

■今日の体重 68.2 kg、体脂肪率 15.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ついにチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンのナンバーカード引換券が届いた。準備らしい準備をしていないというか、そろそろ計画を立てよう。

このプログラムに参加者の氏名が出ているんだけど、ウルトラマラソンなんてものに出る物好きがこんなにいるのかと思うくらい名前が続いていて驚く。

■今日の体重 71.0 kg、体脂肪率 14.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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