MzDonald's Back Number

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■IMAXで「ルパン三世 カリオストロの城」を観てきたけどめっちゃ楽しかった。正直「観たの何回目だよ」って感じなんだけど映画館だと全身で観る感じになるのがとてもよかった。また行きたい。

■今日の体重 71.2 kg、体脂肪率 15.1 %

■去年の<よた>

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■今週末は「ロボット・ドリームズ」を観に行こうかなぁ。

■今日の体重 72.4 kg、体脂肪率 16.7 %

■去年の<よた>

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■いまランニングで履いているNikeの厚底シューズZoom Fly 5の限界が近い。このシューズタイムが出せるし膝へのダメージも少ないのはいいんだけどつま先が辛いので次はasicsのS4+ YOGIRIを試そうかなぁ…と悩み中。足へのダメージって30キロくらい走らないと分からないんだよね。

■今日の体重 71.6 kg、体脂肪率 16.0 %

■去年の<よた>

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■asicsのS4+ YOGIRIを注文した！

■今日の体重 71.7 kg、体脂肪率 15.3 %

■去年の<よた>

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■水曜日にお休みすると一週間があっという間だ。

■先週ピナレロをオーバーホールに出したので今週末はBMCに乗るつもりなんだけどリムの高さが30mmのホイールとか繊細に見えてしょうがない…

■今日の体重 72.2 kg、体脂肪率 16.7 %

■去年の<よた>

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■「ロボット・ドリームズ」を見てきたけど、結末が受け入れなくてモヤる。

■ここのところ帰ってからランニングをしていくつか読むものを読んだり、英語の勉強をしているとあっという間に夜中になる。

■今日の体重 72.1 kg、体脂肪率 15.2 %

■去年の<よた>

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■コロナとインフルエンザのワクチンを打つタイミングが今週末しかないことに気づく…

■今日の体重 72.0 kg、体脂肪率 15.7 %

■去年の<よた>

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■年に1度くらいしかパンクしないからいらないかなぁ…なんて思っていた自転車用の携帯電動ポンプ「CYCPLUS AS2 Pro」を購入してしまった。圧倒的に楽だ…

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 17.7 %

■去年の<よた>

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■iOS、iPadOS、macOSのアップデートがあって英語環境ではApple Intelligence関係の機能が使えるようになったのですが、日本語環境ではいつ使えるようになるんだろう…

■今日の体重 71.4 kg、体脂肪率 15.6 %

■去年の<よた>

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■コロナとインフルエンザのワクチンをまとめて接種してきたけど合わせて2万円越えはキツい。ワクチンをそれぞれ左右の腕に打ったおかげで両腕で共にだるくなっている。たぶん明日は寝込んでいる予定。

■今日の体重 72.6 kg、体脂肪率 17.4 %

■去年の<よた>

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