MzDonald's Back Number

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■気付けばもう7月。レジ袋というかサコッシュを用意していたのにお昼にコンビニに買い物に行く際に持っていくのを忘れて三円取られる…

■今日の体重 70.4 kg、体脂肪率 14.8 %

■去年の<よた>

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■ながらくiPad mini 2を使っていて動作的にはギリギリ問題はなかったんだけど、ストレージが16GBしかないのが限界になったのでiPad Pro（11インチ 256GB Wi‑Fi + Cellularモデル）を買った。非常に快適になった。

■今日の体重 70.3 kg、体脂肪率 15.4 %

■去年の<よた>

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■雨の日用に買ったノースフェースのゴアテックスなスニーカー「ベロシティニットゴアテックスインビジブルフィット」が梅雨に入ってから本当に活躍している。これは良い買い物だ。

■「風の谷のナウシカ」が劇場公開中だけど、コロナ禍の影響でマスクをしながら見るとシンクロ率が上がるという話を聞いてちょっと見に行きたくなっている。

■今日の体重 71.1 kg、体脂肪率 14.1 %

■去年の<よた>

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■天気が微妙すぎて全然走れずにいる…健康診断が近いけど時すでにお寿司。

■今日の体重 70.8 kg、体脂肪率 14.4 %

■去年の<よた>

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■明日は健康診断だけど、体重が…

■今日の体重 70.9 kg、体脂肪率 14.9 %

■去年の<よた>

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■健康診断の結果は身長が0.4mm伸びて176.4cm、体重が3kg増えて71kgと縦横に順調に成長中。このところの雨とかで全然ランニングができていないのも大きい…
しかしずっと174cmと思い込んでいたんだけど2cmもズレがある。この身長だったら自転車はワンサイズ上でも良かったのかもしれない。
ではなくて、ちゃんと走ろう。

■今日の体重 71.3 kg、体脂肪率 15.7 %

■去年の<よた>

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■「ネオワイズ彗星が明るい」ってことで、週末の早朝サイクリングの前に見えないか期待したのですが雨雲に負ける…ちなみに大体週末は自転車に乗るために4時くらいに起きています。

■カフェタナカのクッキー缶が気になったのでお取り押せしてみたけど、これは美味しい…

■今日の体重 70.3 kg、体脂肪率 15.7 %

■去年の<よた>

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■週末しか自転車に乗れないってことで週末は自転車一辺倒なんだけど、平日は雨ばっかりで今度はランニングが全くできていない…てか、今週はずっと雨なのか。

■筋トレ、ストレッチで汗を掻くんだけど手元にあるヨガマットが汗で滑るのでヨガをやる友達に聞いたら「マンドゥカ」が最強と聞いたので買ってみた。今日は涼しくてそれほど汗をかいていないのでグレイップの程はよくわからず…

■今日の体重 71.1 kg、体脂肪率 15.5 %

■去年の<よた>

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■このまま涼しい夏だといいのに…

■ストレッチ をしていて気付いたんだけど、しばらくストレッチをすると痛かった左膝裏あたりの痛みが消えている。自然治癒したのかストレッチで治ったのか？

■今日の体重 70.6 kg、体脂肪率 15.6 %

■去年の<よた>

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■気温が下がるとすぐに具合が悪くなる…このコロナ禍だといろいろ心配になる。

■つーか、梅雨はいつあけるのか？

■今日の体重 70.4 kg、体脂肪率 16.2 %

■去年の<よた>

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■久しぶりにランニングができた。雨予報だったり、夜まで仕事の予定が入っていたんだけど、雨は降らず、仕事もキャンセルになったので助かった。

■移行期の悩みだろうけど、手元の製品のUSB-AとUSB-Cの混在っぷりが酷い…

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 14.4 %

■去年の<よた>

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■週末はここのところの天候変動にやられて体調が怪しかったので家でおとなしくしていた…てか雨予報だったので受け入れられたんだけど、結局晴れてきて「ぐぬぬ…」って気分になる。

■ピナレロの2021年モデルが発表されたんだけど、しれっとPRINCEがF12もどきになっている。ジオメトリとか見るとヘッドチューブの長さが適当なので非常に良い。530サイズがトップチューブ530mmでシートアングル73.5°、ヘッドチューブも135mmなのでよしかわにぴったりのポジションが出そうな気がする。

■今日の体重 69.9 kg、体脂肪率 15.5 %

■去年の<よた>

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■カードの明細がマイナスだ！全くカードを使わなかったのでキャッシュレス決済のポイントだけ。というかLINE Pay VISAカードを勢いで作ったんだけど、LINEへの通知機能がまだ実装されていないので使わないでいる。

■今日の体重 70.7 kg、体脂肪率 14.7 %

■去年の<よた>

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■「ツール・ド・ちば2020」って今年も一応やる気なんだ。

■ラバーダックを見に大阪行ってこようか…（漂えど沈まず ラバー・ダック〜Fluctuat nec mergitur〜）

■今日の体重 70.5 kg、体脂肪率 14.8 %

■去年の<よた>

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■4連休だけど天気が悪くて途方に暮れる…

■今日の体重 69.9 kg、体脂肪率 14.7 %

■去年の<よた>

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■週末は「ランサムウェア攻撃によってGarminのサービスが世界的に停止 |」ってこととで自転車なんかで走った記録が管理できなくて泣けた。

■それはともかく、ミッフィー65周年展と21_21の秘密展に出かけるなど。とはいえ、あんまり外に出かける気がしないのはどうしたものかなと…

■今日の体重 70. kg、体脂肪率 13.9 %

■去年の<よた>

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■死に山: 世界一不気味な遭難事故《ディアトロフ峠事件》の真相ってなディアトロフ峠事件の本を発売当初に買ったのいんやっと読み始める…

■今日の体重 70.7 kg、体脂肪率 14.7 %

■去年の<よた>

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■噂通りSpecilizedからTarmacの新型が発表された。Vengeがラインナップからなくなるくらいエアロなオールラウンドバイクらしいので早いんだろうなぁ…
旧モデル試乗して駆動系の硬さが苦手なので気になりつつも手が出ない自転車。

■今日の体重 69.9 kg、体脂肪率 14.9 %

■去年の<よた>

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■茄子 アンダルシアの夏に出てくる初代パオパオジャージを思わず買ってしまった。プリントジャージなんだけど微妙な生地厚で使いどころがさっぱりわからないという…

■今日の体重 70.0 kg、体脂肪率 14.3 %

■去年の<よた>

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