MzDonald's Back Number

<よた>

■急に気温下がりすぎ。

■Raphaってなイギリスの自転車ブランドが出していたジーンズがお気に入りだったんだけど、長年履いていたら穴が空いてしまった。同じ製品がもうないので残念すぎ…

■今日の体重 74.0 kg、体脂肪率 23.0 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■TVでF.S.S.の映画が先日やっていたけど、なんか見た気でいたけど初めて見た。

■今日の体重 72.4 kg、体脂肪率 22.0 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■いま使っているASUSのWi-FiルーターにNASの機能があるんだけどいまいち不安定。Raspberry Pi 4がそういえば余っているのでNASサーバにするか。ルーターは廉価なものを2、3年で定期的に買い換えた方がいいと最近気づいたんだけど、AirMac Extreme以来NAS機能付きを必須にしていたけど、外だしできれば選択肢が広がる。次のルータはBUFFALOのWSR6500BE6Pにしようかと思っている。

■今日の体重 74.1 kg、体脂肪率 23.2 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■歯の根本に問題があって数年おきに膿が溜まる症状があるんだけど、今回はなぜか体調も悪くなったので会社を休んで歯医者に駆け込んだ。

■Raspberry PiとOpenMediaVaultってソフトを使ってNAS環境を構築した。と同時にこれまで使っていたHDDが壊れていることにも気づいて過去のバックアップを失った可能性が高い。ファイルは見えるけどコピーできないという悲しみ。
ただここのところWi-Fiの通信が不安定だったのが解消した。ルータのTime Machine機能を使うと悪影響を与えていあのかな。

■今日の体重 73.7 kg、体脂肪率 23.0 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■口内炎ができた…地味に辛い。

■自転車の新しいバルブシステム「CLICK」ってのを導入しようとしているんだけど。仏式のバルブコアをCLICKに変えてポンプ側にアダプタをつけるんだけど、このアダプタの口が米式って意味がわからんのだけど。家には仏式のポンプしかないので頭を抱えているというか、米→仏式変換アダプタを注文。

■今日の体重 74.0 kg、体脂肪率 23.1 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■折りたたみのスマートフォン用のケース（カバー？）があると聞いて驚いた。

■AnkerのEufy Smart Scale P3って体重計を使っているんだけどWi-Fi経由の体重送信ができなくなった…ひとまず電池の残量が少ないと表示が出ているので電池交換をしたら復活。電池がが減るとデータ転送やめるのか…

■今日の体重 72.6 kg、体脂肪率 22.0 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■連休なのに天気がイマイチなの何…

■今日の体重 73.5 kg、体脂肪率 22.8 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■Appleが今週新製品を3つ出すとかなんとか（アップル、今週3つの新製品を発表か）。MacBook Proの筐体が新しくなったら買い替え決定なのでアップしながら待つ。

■今日の体重 73.5 kg、体脂肪率 22.7 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■M5 MacBook Proが発表されたけど14インチモデルのみ…筐体も変化なし。M5 PROと16インチモデルは来年春くらいかなぁ…

■今日の体重 73.3 kg、体脂肪率 22.7 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■ちょっとスーツを着る週末が来週、再来週と続く…スーツを出しておかないと。

■今日の体重 73.4 kg、体脂肪率 22.9 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■「なんと！スティーブ・ジョブズ氏、1ドル硬貨に」って話だけどちょっとほしい。

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 22.8 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■Pokémon LEGENDS Z-Aを始めたけど、正規のシリーズよりもアルセウスもそうだったけどLEGENDSシリーズの方が面白い。

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 22.6 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■はつ恋ぐりんってな甘味と酸味のバランスが絶妙なリンゴを今年も無事買えた。なんか近所の老人にウケがいい。

■今日の体重 72.1 kg、体脂肪率 21.9 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■段ボールストッカーってな段ボールを捨てる時にまとめるのを楽にするツールを買ってみた。ザクザクとダンボールを指していって、捨てる時に頭のフックに紐をつけると簡単にまとめることができる。

■今日の体重 72.8 kg、体脂肪率 22.7 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■ランニングのインターバルトレーニングっぽい何かを再開したけど、太ももの疲れ方が半端ない…でもインターバルトレーニングをしないとタイム伸びないのよね…

■今日の体重 71.9 kg、体脂肪率 21.8 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■歯の根っこの治療が始まった…しばらく仮の詰め物と付き合う日々…

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 22.6 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■ジーンズの足のつけというかお尻の辺りに穴が開いていた…なんでこんなところが？ってところがダメになった。代わりのジーンズが欲しいけど、たまにはリーバイスとか定番を試してみようかな。

■今日の体重 73.7 kg、体脂肪率 23.0 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■ランニングをしたら足の指の間にマメが出来た。ずっと平気なシューズだったのになぜ？

■今日の体重 73.4 kg、体脂肪率 22.8 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■Raspberry Pi 4BでTime Machine用のファイルサーバを作ってしばらく経つけど安定しいて良い。RT-AX59Uにもその機能があるんだけどこの機能を利用するとネットワーク自体が不安定になるというさらに困った状態になっていたので全て解決したのと、Wi-Fiルータを今後選ぶときにNAS機能がついている機種にこだわる必要がなくなったのが助かる。

■今日の体重 73.3 kg、体脂肪率 23.0 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■三連休なことを直前に知る…いや、ちょうど予定が詰まっていてどうしようか考えていたところなのでちょうどいいんだけどね。

■今日の体重 73.8 kg、体脂肪率 23.2 %

■去年の<よた>

</よた>

<よた>

■ダイハツのK-OPENいいなぁ。COPENはFFだったので興味がわかなかったんだけどFRと聞いたら心穏やかではいられない。

■今日の体重 kg、体脂肪率 %

■去年の<よた>

</よた>