MzDonald's Back Number

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■「第19回 北丹沢12時間山岳耐久レース」はなんとか完走しました。いやー、暑かった。
練習不足というか、まだ体力が戻った感がないのですが自分のペースを守ること、力を抜く、溜めるところと頑張るところについてなんというか老獪になって来た感があります。

■月曜日はひどい腰痛、火曜日には腰痛がなくなったもののひどい筋肉痛がまだ抜けなくて苦しんでおります…

■今日の体重 70.8 kg、体脂肪率 15.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「ツール・ド・ちば2017」のエントリーが始まっていた。今年はそこそこ大変なコースでいいかもしれない。

■今日の体重 69.4 kg、体脂肪率 15.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■そういえば、今年のツールドフランスはJSportsがスタートから中継してくれているのでかなり長時間ダラダラと見ている。

■今日の体重 70.4 kg、体脂肪率 16.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「世界が絶賛した浮世絵師北斎展〜冨嶽三十六景・エッフェル塔三十六景の共演〜」ってことで、ここ数年気になっていたアンリ・リヴィエールのエッフェル塔三十六景が見れるじゃないですか！ってことで、すぐにいって来ます。

■今日の体重 70.2 kg、体脂肪率 16.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ハッピーバスデー オレ！
ってことで誕生日です！そして来週は甥っ子の誕生日。めでたい！ってことで甥っ子が来ていたのですが、誕生日プレゼントに「プラレール E5系新幹線&E6系新幹線連結セット」を買ってあげたらえらく喜んでいた。
謎なのは自走させようとすると怒られる。自分で押して動かすのがとにかく楽しいみたい。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 16.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■日曜日に来ていた甥っ子がお腹を壊し気味だったんだけど、その症状が映ったのかお腹を壊した…風邪か？

■今日の体重 70.4 kg、体脂肪率 15.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「奇妙な高速道路からの脱出」ってことで東京外かく環状道路の公開日に脱出ゲームをやるとか。なかなか面白そう。

■まぶたに小さな腫れができたので、数年前にも同じようなものができた記憶があるので眼科に行ったらものもらいってことで薬を出された。数年前もものもらいだったのか？全然記憶がない‥

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 15.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■夏が来た感じがするのですが、千葉の夜は涼しいのでなんとか生きています…
どうでもいいけど今週はすごく長く感じる…なんでだろう。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 15.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「IZU TRAIL Journey」に今年も当選。また72km、14時間走ですよ。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 14.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■週末はトレランの練習で高尾山へ。なんか歩いている人よりも走っている人の方が多いんじゃないかってくらいトレランしている人がいた。

そしてそのまま高尾ビアマウントへ行くというなかなかのゴールデンコース。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 15.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■任天堂Switch版のゼルダの伝説はやっとマスターソードゲットまでいったのでラスボスのみとなった。しかし未だにガーディアンと呼ばれる敵に一撃でやれたりする状況なのでなんとかなる気が全くしない…

■今日の体重 70.4 kg、体脂肪率 15.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■早速「スプラトゥーン2」をダウンロード購入するなど…話題なので乗ってみたけどまだ操作に全然慣れていない。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 15.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「「Pokémon GO Fest」レポート、現地参加者に“伝説ポケモン”ルギアがプレゼント」ってことでなんかひどいことになっていたらしいポケモンGOのリアルイベントだけど、そのおかげというか影響で伝説のポケモンを捕まえられるようになったんだけど、早速両方捕まえることができた。

ポケモンといえば会社のバーベキューで同僚の子供にポケモン図鑑がすごかったのでちょっと尊敬された。

■今日の体重 70.0 kg、体脂肪率 16.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ランニングをしたのにスタートボタンを押しわすれてデータを計測できず…ぐぬぬ。

■今日の体重 68.4 kg、体脂肪率 14.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■夜中に突然バリに行きたくなる…

■今日の体重 69.4 kg、体脂肪率 15.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「Adobe Flashの提供が2020年に終了 - PC Watch」ってニュースだけど、一斉を風靡したFlashがiOSにサポートされないあたりから潮目が変わって、気づけばプラグインを入れなくても大丈夫から脆弱性のニュースから考えても入れないほうがいいって状態になっていたのでさもありなんって感じですが、なかなか感慨深い。

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 15.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■仕事でイベントの手伝いをしていたのですが、イベント会場でPerfumeの曲が流れると「チェックしてこなくていいんですか？」と言われる今日この頃…
まだわかっていない新人は「ももクロですよ！」とか言ってくれたけど、それは違うんだよ！

■今日の体重 70.8 kg、体脂肪率 16.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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