MzDonald's Back Number

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■12月のお約束ってことでiSnow for Mac OS Xの季節ですよ！明日は小春日和らしいですけど、めっきり最近寒くなって装いが早速冬だったりするのでこれから更に寒くなったらどうなるんだろうと心配になります。そういえば、会社で20代ですでにヒートテックのタイツを着ていると聞いて驚く。てか周りの人が軒並みイイと言っているけど持っていないので着たことがないし、今のところあまり必要性を感じていない。

■今日の体重 70.25 kg（グラフ）。

■去年の<よた>

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■12月になったのでローソンとの戦いが始まりました。「ミッフィーキャンペーン」会社から片道10分くらい歩いてデザートを買いに行く日々が始まりです。

■今日の体重 70.1 kg（グラフ）。

■去年の<よた>

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■先日ソニーのテレビをオンライン登録したらメルマガ届くようになったんだけど、なぜかクーポンみたいな感じでポイントがもらえる。そのポイントでソニーの電子書籍がたまに買えてしまうんだけど、いろいろ大丈夫か心配になる。

■今日の体重 70.1 kg（グラフ）。

■去年の<よた>

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■雨の朝、折りたたみ傘を開こうとしたら露先が布に絡まっていたみたいでそのまま骨が折れしまった…。まぁ、傘として使えないことはなかったのでそのまま会社に行ったんだけど、会社に着いてすぐに傘を注文。

■「ラ コリーナ近江八幡」って建物が面白そう。ただ近江八幡って…ひこにゃんとセットで見に行くとかかなぁ。

■今日の体重 70.2kg（グラフ）。

■去年の<よた>

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■フルマラソンを2週連続で走っておいておかしな話だけど、故障からやっと復帰した感じがあるので普段のトレーニングも再開。頑張りすぎずに故障を再発しないように徐々に強度を上げていきたいけど、うまくいくといいなと。

■どうしてもみたいものがあって原宿に行ってきたけど、場違い感…

■今日の体重 68.95 kg（グラフ）。

■去年の<よた>

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■以前から欲しかったWi-Fi経由で体重をクラウド管理できるWithingsの体重計Smart Body Analyzer WS-50がAmazonのサイバーマンデーほぼ半額だったので買ってしまった…

■今日の体重 69.75 kg（グラフ）。

■去年の<よた>

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■混ぜるな危険。ってことで火鍋を食べに行ったんだけど、いろいろなお酒を飲んだら久しぶりにひどく酔っ払って家で倒れていた。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 16.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■そういえば金沢21世紀美術館でかったボーダーなバッヂ。バッヂを使う機会はなかったりするのにちょいちょい買ってしまう。

■Amazonのサイバーマンデーでほぼ半額だったWithings Smart Body Analyzer WS-50 がかなりいい。これまでTANITAの体重計を使っていたのが馬鹿馬鹿しく思えるくらいいい。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 16.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■よくわからんけど12月はあっという間に過ぎていく…

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 16.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■Androidに関係する開発をちょいちょいするんだけど、Androidを普段使いしていないので「インテント？」とか「戻る」ボタンの動作とが言われるまで全然わからなかったりとひどい状態だったので、試しに一台かって普段使いしてみることにした。で購入したのはGoogle Nexus 5Xってないわゆるリファレンスマシン。ポイントはこのケースがかわいいってことで…

■今日の体重 69.4 kg、体脂肪率 16.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■先月連続してフルマラソンを走っておきながらこんなことを言うのもおかしいけど、やっと最近体調が回復気味なのと故障が回復してきたのでランニングやら筋トレを再開。ついでにシューズをOnのCloudSurferにした。この色！
ではなくて、アシックスがいまいち足に合わなくなってきたのでニューバランスに行く予定だったのが、なぜかOnに。今のところよさげ。

■今日の体重 69.4 kg、体脂肪率 15.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■Apple Watchがバッテリ切れで省電力モードになってしまった…毎日充電しているのにおかしいと思ったらUSBケーブルの元を週末差し替えた際に緩んでいたみたいで充電できていなかった。

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 15.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ぐぬぬ。雨が降らないって予報の前提で雨に弱い靴を履いて行ったら、まんまと夜中に雨が。珍しく遅くまで仕事をしたのが失敗だった？

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 15.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■わーい！りんごがうさぎさんだ！
って、なぜこれを自分に？

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 16.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■久しぶりに仕事で市ヶ谷に。珍しくスーツで出社したら「スーツを着るとただのおっさんですね」とありがたいお言葉をいただく。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 17.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■土曜日は君津スタートで100kmほど自転車で走ってきました。マザー牧場から見た富士山はなかなかの景色でしたが、風がとにかく強かった…

■日曜日は横浜に行く予定があったので気になっていたオードリーで大人買い。

■今日の体重 69.4 kg、体脂肪率 16.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■故障のせいもあって帰宅ランをやめて以前の周回コースのランニングに戻したんだけど、なんというか長年走っているコースなだけにいろいろ調子が良くなってきた。

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 15.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■やっと東京駅開業100周年記念Suicaが届く。

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 15.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■缶好きにはたまらない缶に入ったクッキーを見つけた。

■今日の体重 70.2 kg、体脂肪率 16.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■Minimalのチョコレートを食べてみたけど、香りと食感がすごい。ただ、これは美味しいとかではなくて明確に好き嫌いの分かれるチョコレートだった。

■土曜日に江戸川サイクリングロードを走ってきたけど、快晴で気持ち良かった。

■今日の体重 69.0 kg、体脂肪率 16.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■2015年の更新は本日が最終日です。今年もダラダラと続ける日記にお付き合いいただきありがとうございます。
最近は夜は枕が恋しく終電で帰ってきた時に更新することが減りました…

■2015年のApple関係でいちばんのトピックはApple Watchだと思います。実際に使ってみたところの感想は良くできた通知機能付の腕時計って感じで、それ以上のなにか人に勧めるようなポイントがあるかといえば微妙なところ。正直言ってApple TVの方が生活が変わる感じがします。
それ以外にそろそろMacBook Pro Retina 15インチモデルを買い替えたいところなのですが、なかなか新型が登場しません。

■スポーツは2014年の膝の故障がいろいろ引きずって今ひとつ。練習で10キロちょっとをチラホラ走って、あとはフルマラソン以上の距離ばかりのレースに出るというデタラメっぷり。来年は体重を絞る＆ちゃんと走り込んで伊豆トレイルジャーニーでもう少し余裕を持って走りたい。

■プライベートでは甥っ子の可愛さに打ちのめされています。なんて話をすると「自分の子供だともっとかわいいよ」なんて言われるのですが、男一人で子供を作ることもできないのが難しいところです。そっちの方はどうなのよ…と言われると、まぁいろいろあったのですが、が、が、がって感じなのです。

■今日の体重 70.0 kg、体脂肪率 16.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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