MzDonald's Back Number

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■芸大の「卒展」に行かないと。

■今日の体重 70.8 kg、体脂肪率 17.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■土曜日は芸大の卒展に行ってきた。絵が描けない油絵科の人の謎の展示とかあってなかなか…

■そしてパイオニアのパワーメーターが届いた。昨年買うと決めた新しい自転車はこれにて完成。あとは走り込むだけです。というか、パワーメーターに現実をつきつけらて途方に暮れている。

■今日の体重 68.8 kg、体脂肪率 17.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「PayPay、100億円キャンペーン再び 2月12日から」ってルールが意味不明に複雑になっていて非常にソフトバンググループらしい。非常に微笑ましいニュース。

■今日の体重 70.6 kg、体脂肪率 17.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■今年は「OSJ ONTAKE100」」に出てみようかと思っている。てか100kmから100マイル（160km）の２択ってなんだよ…

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 16.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■3月に久しぶりのウルトラマラソンに参加するので今さら減量を頑張り始めた。といっても走る量を増やすのと間食をやめるという二つだけ。さて効果は出るのか…

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 16.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■エルバンのJacques Herbin 1670 Emerald of Chivor - 50ml Bottled Inkって金の粒子が入ったインクなんてあるのか。この粒子のせいか書いた後が少し赤く光ることがあるとか…これはなかなか興味深い。

■今日の体重 68.2 kg、体脂肪率 15.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■週末は雪が降りそうなので、ここはやっぱり動物園に行くべきか？

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 16.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■三連休は寒さにやられまくり。それでも頑張って出かけたらオードリーのいちごのロッシェを買うことができた。キャニスターが萌える。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 16.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■自転車のトレーニング用にスマートトレーナーというかTACXのNEO Smartが欲しくて悶々としている今日この頃。

■今日の体重 68.4 kg、体脂肪率 15.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■間食をどれだけしていたんだよって思うくらい、間食をやめたら体重がどんどん落ちている。

■今日の体重 68.0 kg、体脂肪率 15.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■PanasonicのLUMIX DC-S1が予想より全然高かった…やっぱα7IIIかなぁ。

■今日の体重 70.0 kg、体脂肪率 15.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■この「アデリーペンギン」のぬいぐるみが欲しくて悶々としている…

■今日の体重 70.2 kg、体脂肪率 16.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「茨城100Kウルトラマラソンin鹿行」まであと1ヶ月だけど、走る量が明らかに少ない…ちょっと忙しかったとはいえ頑張らないと。

■今日の体重 69.2 kg、体脂肪率 16.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■家から筑波山まで往復しても130kmくらいと気づいてしまった…これは自転車で往復するにはちょうどいい距離だったりする。

■今日の体重 67.8 kg、体脂肪率 15.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■年度末ってわけで仕事が盛り上がってきた。

■今日の体重 69.2 kg、体脂肪率 15.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「第36回富里スイカロードレース」は5kmの部がなくなるので軽い気持ちで出る人が減るかな？

■今日の体重 69.2 kg、体脂肪率 15.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ホームボタン付きのiPhoneを久しぶりに触ったけどコントロールセンターの呼び出し方を完全に忘れていた…

■走りたい！（今日も帰りが遅かったらしい）

■今日の体重 69.2 kg、体脂肪率 16.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「ねごと」が今年で解散しちゃうのでライブに行きたい。

■今日の体重 68.8 kg、体脂肪率 16.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■八幡屋礒五郎の七味に「七味ガラム・マサラ」があると聞いて驚く。そして即買いした。というか、買いに行った。缶がかわいい。味はカレーに七味の辛さが加わった感じ。

■週末は走り込み。「2019ハンドメイドバイシクル展」に行こうかと思ったけど、会場が微妙に遠くなったので気分が萎えた。

■今日の体重 67.8 kg、体脂肪率 16.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「あ、これ便利そう」と何かに対して思ったんだけど、それが思い出せずに悶々としている。

■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 15.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ベルトが壊れた。ってことで新しいベルトを買おうとしているんだけど「なんでもいいのか？」なんてふと思ってしまった関係で悶々とネットの海で探し回っている。

■今日の体重 68.8 kg、体脂肪率 15.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■仕事の第一波を乗り越えたのでとっと帰ってきた。ランニングのつもりが雨が降ってきて泣けた…

■勝手に3月に新しいiPad miniとAirPodsの新しいモデルが出る！って前提でカードを握りしめて、発表と同時に注文するつもりで待つことにするか、自転車用のスマートトレーナーを買ってしまうか悩む。

■今日の体重 67.6 kg、体脂肪率 14.7 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「フットボールネーション (13)」が出た！ほぼフットボールネーション専用端末とかしたKindleの電源を久しぶりに入れたというか、バッテリが切れていたので使えるようになるまでしばらく時間がかかった。

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■今日の体重 68.6 kg、体脂肪率 15.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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