MzDonald's Back Number

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■明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。

■昨年末はコロナに感染してしまい隔離生活となって更新が出来ませんでした。11月に落車して肋骨骨折＆気胸、12月末はコロナで隔離となかなかの年末でした。
コロナ自体は熱が37.5度だったのと、鼻詰まりがひどすぎたせいか三半規管が不調になって目眩にやられてました。ともに4日目くらいの朝に目が覚めたら回復していました。現在はひどい風邪の治りかけのような体調で普段の生活には影響はないけど、ランニングはやめておいたほうがよさそうな気配がするので大人しくしている感じです。
ちょうどPS5も届いたのでGT7をやったりポケモンをやったりとゴロゴロとお正月を過ごしていました。

■今日の体重 70.0 kg、体脂肪率 16.6 %

■去年の<よた>

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■そういえばPS5のGT5が来たせいでポケモンもやらないといけないし、読まないといけない本もあるしでなんかどうでもいいことで時間がなくなってしまっている…

■今日の体重 71.2 kg、体脂肪率 15.7 %

■去年の<よた>

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■肋骨骨折の痛みがほぼなくなったので運動を再開したいけど、コロナ後の軽い咳症状が残っているのでちょっと様子見…なので帰宅時に二駅前から歩いているんだけど、そこそこハイペースのおかげか次の日に筋肉痛になるという。

■今日の体重 71.2 kg、体脂肪率 16.0 %

■去年の<よた>

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■久しぶりにiPhoneを落っことした。無駄に運が良くていまだに画面を割ったことがないんだけど、今回も無事。さらに床が大理石だったおかけでフレームに傷もつかずに済んだ。てかiPhone 14 Proのフレームのステレンスってこれまでと違うものな気がしがする。なんか細かい傷が全然つかない。

■三連休だ。やらないといけないことがあれこれあるのでいい感じにこなさないと…

■今日の体重 71.2 kg、体脂肪率 15.7 %

■去年の<よた>

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■やっと肋骨骨折もコロナの後の鼻が出る感じも治ったので自転車、ランニングを再開。肋骨はまだ痛みのような違和感のようなものがあるけど、概ね問題ない感じ。しかし体力の落ち方がひどい。今月末にハーフマラソンの予定があるのでそれまでに仕上げないと。

■今日の体重 70.7 kg、体脂肪率 15.0 %

■去年の<よた>

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■5キロのランニングを二日つづけたらバキバキに筋肉痛になった…衰えがひどい。超回復を狙って今日はお休みとして、また明日から走ろう。

■「ZTF彗星」ってなんとか肉眼で見えるのか…ただ方角がよしかわの住環境的に見にくいので困るというかなんというか。

■今日の体重 71.8 kg、体脂肪率 15.6 %

■去年の<よた>

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■そういえば、甥っ子がクリスマスプレゼントでポケットモンスターSVを買ってもらったんだけど、SVから出てくるミミズズってなミミズみたいなポケモンがえらくお気に入り。やたらと耳ズズのイラストの写真が送られてくるようになった…

■今日の体重 70.9 kg、体脂肪率 14.4 %

■去年の<よた>

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■「Starlink」の価格がほぼ普通の光回線と変わらない値段になったので契約しちゃおうかと悩み中。なぜか会社にStarlinkがあって触ったことがあるので「ただ、ただ触ってみたい」的な強烈な欲求は満たされているので冷静だったりする。

■「サードパーティ製「Twitter」アプリが利用できなくなるトラブルが発生中」ってトラブル直撃でやむなく純正クライアントを使い始めたけどクソすぎて途方にくれる…

■今日の体重 72.0 kg、体脂肪率 15.8 %

■去年の<よた>

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■週末の天気が微妙すぎていく予定だったイベントは中止だし、ランニングしようと外に出たら雨が降ってきたりと散々な週末だった。GT7が進んだからいいけど…いいのか？

■今日の体重 71.8 kg、体脂肪率 15.9 %

■去年の<よた>

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■M2 Pro、Maxを搭載したMac miniとMacBook Proが来た！M2 ProがM1 Proと比較して40%速いみたいだけど、20%速いと体感できるということなので結構速そう。ただM1 Proで全然事足りているという…メモリは増やしたい。ただ見積もってみたら42万（16インチ、1TB、32GB構成）とか…
とは言え次の買い替えはダサいFaceTimeカメラの位置が変わった時だろうな。

■今日の体重 71.4 kg、体脂肪率 16.2 %

■去年の<よた>

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■体が徐々に戻ってきて10キロランニングをするなど。4年間にインフルエンザで3週間くらい寝込んでいた時よりは全然回復が早い。

■今日の体重 70.4 kg、体脂肪率 14.8 %

■去年の<よた>

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■M2 Pro、Maxを搭載した新しいMacよりもHomePodの新型が気になってしょうがない。音がいいとか悪いじゃなくて、音が部屋で満ちるような爆音が出せる頭のおかしな製品なのがいい。少し前からHomePodの新型の噂を見ていたけど、あんな売れなくて消えていった製品なのに新型が出るの？なんて思っていたけど、本当に出てきて驚いた。気になるけど、いま持っているHomePodで十分と言えば十分なので買い換えるかと言えば買い替えない。Matterに対応しているのはいいんだけどねぇ…

■今日の体重 72.2 kg、体脂肪率 15.5 %

■去年の<よた>

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■キツネとレモンが気になったので買ってきた。

■明日は「スポーツバイクデモ」に行ってくる。今年は自転車を買い替えるつもりなのでいろいろ試せるといいなぁ…

■今日の体重 72.2 kg、体脂肪率 15.8 %

■去年の<よた>

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■土曜日はワイズロード主催のロードバイク試乗会に行ってきて購入を検討しているロードバイクとかに乗ってきました。自分が狙っている価格帯だと何に乗ってもよい自転車で満足はできそう。

■日曜日は近所のトヨタに行ってシエンタを注文してきた。いま乗っているスバルのレヴォーグがもうすぐ車検で色々お金がかかるみたいなのと、車のサイズ的に家族から不満が絶えなかったので小さくて自転車が搭載できる車ということでこれに。
ハイブリットモデルはそんなに距離を走らないのでコスト的にペイできないのと納期的に普通のガソリン車となりました。

■今日の体重 72.1 kg、体脂肪率 16.4 %

■去年の<よた>

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■寒いというか、風が強い。雪を期待していたけど、家の近所は雪は全然降らず…

■本日から配布の始まったiOS 16.3アップデートからApple IDにセキュリティキーが使えるようになったみたい。絶妙のタイミングというか、現在進行形の仕事がこの機能に対応したセキリュティキーの一つYubikeyを使った開発をしていて職場の机の上にYubikeyが山積みになっていたりするという…試しに使ってみたいところだったけど私物は一つもないので試せず。「About Security Keys for Apple ID - Apple サポート」

■今日の体重 72.2 kg、体脂肪率 16.3 %

■去年の<よた>

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■週末のマラソンに向けて明日はPCR検査をしないといけない。めんどくさすぎる…

■今日の体重 72.3 kg、体脂肪率 16.6 %

■去年の<よた>

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■昨年落車してハンドルが折れた自転車だけど、ハンドル以外の超音波検査が完了して問題がなかった！これから組み付けて来週末くらいには乗れそうな予感。

■今日の体重 71.2 kg、体脂肪率 15.2 %

■去年の<よた>

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■日曜日に出るハーフマラソンがPCR検査必須だったのでPCR検査を受けたんだけど、無事陰性。とは言え、骨折とコロナ感染で今月までろくに走れなかったのでタイムは全く期待できず。とりあえず楽しく走ってくる。

■今日の体重 72.6 kg、体脂肪率 16.8 %

■去年の<よた>

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■週末は新宿シティーハーフマラソンを走ってきたけど、やっとスタートゴールが国立競技場に戻ってきた！新しいこともあってテンション爆上がり。オペレーションでイマイチなところもあったけど、楽しかった。来年も走りたい。

■今日の体重 72.3 kg、体脂肪率 15.5 %

■去年の<よた>

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■入院したりして食事の量が適切になると体重がすぐ落ちたのに、あっという間に戻ってしまった。要するに食べ過ぎ…明らかに間食が多いのでしばらく間食を我慢してみる。

■今日の体重 71.8 kg、体脂肪率 14.2 %

■去年の<よた>

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