MzDonald's Back Number

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■IMAXで「ルパン三世 カリオストロの城」を観てきたけどめっちゃ楽しかった。正直「観たの何回目だよ」って感じなんだけど映画館だと全身で観る感じになるのがとてもよかった。また行きたい。

■今日の体重 71.2 kg、体脂肪率 15.1 %

■去年の<よた>

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■今週末は「ロボット・ドリームズ」を観に行こうかなぁ。

■今日の体重 72.4 kg、体脂肪率 16.7 %

■去年の<よた>

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■いまランニングで履いているNikeの厚底シューズZoom Fly 5の限界が近い。このシューズタイムが出せるし膝へのダメージも少ないのはいいんだけどつま先が辛いので次はasicsのS4+ YOGIRIを試そうかなぁ…と悩み中。足へのダメージって30キロくらい走らないと分からないんだよね。

■今日の体重 71.6 kg、体脂肪率 16.0 %

■去年の<よた>

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■asicsのS4+ YOGIRIを注文した！

■今日の体重 71.7 kg、体脂肪率 15.3 %

■去年の<よた>

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■水曜日にお休みすると一週間があっという間だ。

■先週ピナレロをオーバーホールに出したので今週末はBMCに乗るつもりなんだけどリムの高さが30mmのホイールとか繊細に見えてしょうがない…

■今日の体重 72.2 kg、体脂肪率 16.7 %

■去年の<よた>

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■「ロボット・ドリームズ」を見てきたけど、結末が受け入れなくてモヤる。

■ここのところ帰ってからランニングをしていくつか読むものを読んだり、英語の勉強をしているとあっという間に夜中になる。

■今日の体重 72.1 kg、体脂肪率 15.2 %

■去年の<よた>

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■コロナとインフルエンザのワクチンを打つタイミングが今週末しかないことに気づく…

■今日の体重 72.0 kg、体脂肪率 15.7 %

■去年の<よた>

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■年に1度くらいしかパンクしないからいらないかなぁ…なんて思っていた自転車用の携帯電動ポンプ「CYCPLUS AS2 Pro」を購入してしまった。圧倒的に楽だ…

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 17.7 %

■去年の<よた>

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■iOS、iPadOS、macOSのアップデートがあって英語環境ではApple Intelligence関係の機能が使えるようになったのですが、日本語環境ではいつ使えるようになるんだろう…

■今日の体重 71.4 kg、体脂肪率 15.6 %

■去年の<よた>

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■コロナとインフルエンザのワクチンをまとめて接種してきたけど合わせて2万円越えはキツい。ワクチンをそれぞれ左右の腕に打ったおかげで両腕で共にだるくなっている。たぶん明日は寝込んでいる予定。

■今日の体重 72.6 kg、体脂肪率 17.4 %

■去年の<よた>

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■土曜日は予想通り頭痛と熱で寝込んでいた。日曜日は会社の用事で千葉の下の方に行っていたんだけど、南の方に行っているって思い込みのせいか暖かく感じた。多分気温変わらんのに。

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 17.5 %

■去年の<よた>

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■風邪を引いた…ギリギリ微熱で済んでいるけど夕方に向けて具合が悪くなる今日この頃。

■今日の体重 73.4 kg、体脂肪率 16.3 %

■去年の<よた>

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■体調はなんとか回復したかな。もりもり食べてよく寝るって数日過ごしたら体重ももりもり上昇した。

■今日の体重 kg、体脂肪率 %

■去年の<よた>

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■朝起きたら雪が降っていて驚いた。でも家を出る頃にはほとんど止んでいてちょっとがっかり。ただ寒さにやられた…

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 14.8 %

■去年の<よた>

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■風邪気味なのが治った！と昨日思っていたんだけど、今朝起きたら本格的に風邪をひいていた。自分だけ風邪気味で家族が全員本格的に風邪をひいいていたんだけど、最後に自分がかかった感じか…

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 18.3 %

■去年の<よた>

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■風邪は一晩寝たらかなり回復していた。よしかわは風邪を引くと基本的には回復が遅い方なのですが、この回復の早さは違和感しかない。回復が早いのはいいことのはずなのに「なんで？」と訝しんでいる。

■今日の体重 73.3 kg、体脂肪率 17.7 %

■去年の<よた>

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■大阪万博ってミャクミャク以外は全然興味がなかったんだけど、どうやら変態建築が想像以上のクオリティで建つらしいという話を聞いて興味が湧いてきた。

■今日の体重 73.5 kg、体脂肪率 14.2 %

■去年の<よた>

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■特に寝ている時に寒いとは感じていなかったんだけど、寒かったみたいでここのところ朝起きると具合が悪いことが多かったので一枚羽織るものを増やしたら特に暑く感じることもなくよく寝れた…

■今日の体重 73.4 kg、体脂肪率 17.7 %

■去年の<よた>

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