MzDonald's Back Number

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■インフルエンザにかかって寝込んでいました。治ったと思いきや今度は溶連菌感染とかで再び39.9度とか熱が出て寝込む。やっと回復しました。

■ソニーの「α7 III」がいいね。これを買おうかなぁ…ただそこからのレンズを揃える体力を考えるとなかなか。

■今日の体重 69.0 kg、体脂肪率 17.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ソニーの「α7 III」と「SEL24105G」があれば当面はなんとかなるかなぁ。あと広角と明るい単焦点一本あれば事足りるのは経験則的にわかっている…ただ合わせていくらだよ。ｓ

■今日の体重 70.4 kg、体脂肪率 16.0 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■今日は「特別開放外環道工事区間マラソン大会」だったんだけど、やっと体温が平熱に戻ったくらいなのでやめて置いた。多分ハーフなので走りきれたけど、明日以降またぐったりすることになるのが目に見えていてる…

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 17.8 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■シマノのパーツが値上がりするなんて話を聞いたので、年末自転車を新しくするつもりだったけど、変則的にコンポ周りだけ先行して新しくしてしまおうかと考え始める…

■今日の体重 70.6 kg、体脂肪率 17.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■全然求めていた内容じゃなかったので全然読み進める事ができなかった「小さな民のグローバル学 共生の思想と実践をもとめて」を読み終える。 フェアトレード系の話かと思ったんだけど、全然違った。ただフィリピンの南の方でイスラム教徒となんかよくもめているニュースの経緯のようなものを知る事ができたのは良かった。 問題の本を読み終えたので「鳥類学者だからって、鳥が好きだと思うなよ。」を読む。これは軽く読めるんだけど、だんだん著者の文体が鬱陶しくなる。 で、いまは「自閉症は津軽弁を話さない 自閉スペクトラム症のことばの謎を読み解く」を読み始めるなど。 最初にあげた本が全然読み進められなくて、本が溜まり始めていたんだけどこれでやっとはけそう。 関係ないけど、幾つかきになる漫画があるも漫画が溜まるのは嫌なのでKindleでも買おうかと思い始める。ただ買うとしたらKindle Oasisが欲しい、でも高い…と買えずにいる。

■今日の体重 70.6 kg、体脂肪率 16.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■やっと体調が戻ってきたのでランニングをそろそろ再開したいんだけど、予定が詰まっていたり天気が微妙だったりで全然走れなさそう。来週まで難しそう…

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 17.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■おっと！明日はもう金曜日か！今週は時間の感覚がおかしい…

■今日の体重 70.6 kg、体脂肪率 16.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■甥っ子が来ていた。そろそろ日本語でコミュニュケーションが取れるようになって来たのでなかなか楽しい。

■今日の体重 70.0 kg、体脂肪率 17.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ファイントラックの「スキンメッシュ」ってな撥水インナーが良さそうな気がするんだけどどうなんだろう…と気になる今日この頃。

■今日の体重 70.2 kg、体脂肪率 17.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■わーい。Perfumeの新譜「無限未来」が届いた！
でもiTunesを使って取り込みとかだるい…CDを買いつつiTunes Storeでデータを買いたくなる。CDはなんというかファングッズ的な何かになりつつあるというか…

■今日の体重 69.4 kg、体脂肪率 16.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「スティーブン・ホーキング氏が死去、76歳」ってニュースで「ホーキング、宇宙を語る」をその昔読んだことを思い出したけど、もう30年くらい前の本なのね。

■今日の体重 69.4 kg、体脂肪率 17.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■キャニオンから「GRAIL」なんて変態バイクが出ている。

■今日の体重 69.6 kg、体脂肪率 17.4 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■会社の人が「たまに無性にマックが食べたくなる」って話していて驚いた。マックってひたすらまずい食べ物でここ数年食べた記憶がないとか話したら、それはそれで驚かれた。

■今日の体重 70.6 kg、体脂肪率 17.6s %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■ 週末は久しぶりの運動。いきなり130キロほど走って北茨城までアンコウを食べに行って来ました。
普通に走れたのですが、寝る時に体を冷やすと体調を崩す傾向にあるのでいろいろ持っていった関係で超重量級な荷物。後半は全く重力に抗うことができなくなって坂が登れないというひどい状態。
さらにアキレス腱まで痛くなって来たので二日目はすごすごと輪行で帰宅。

■今日の体重 70.0 kg、体脂肪率 17.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「Apple Store 新宿」が4/7にオープンとか。てか、このロゴでいいのか？

■今日の体重 70.2 kg、体脂肪率 16.3 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■今週末は佐倉のマラソンだけど、インフルと溶連菌のダブルパンチからの体調不良でここ一ヶ月は全く走っていない。さてはて…

■今日の体重 70.6 kg、体脂肪率 17.1 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■体調はまだ怪しいけど一ヶ月ぶりのランニング。体を十分休ませたおかげもあって体が軽いけど、ペースを上げて故障をするのも嫌なのでじんわりとしたペースで走る。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 16.6 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■週末はいい天気になりそう…絶好の花見日和。マラソンの方はひどいダメージが残らない程度に頑張ろう。

■今日の体重 70.4 kg、体脂肪率 17.5 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■「佐倉朝日健康マラソン」は走る前から足が怪しかったのですが、天気も良かったので少しは走っておくかって感じでゆるゆると走っていたのですが20キロ地点くらいから膝が怪しくなって、膝に来ない走り方をしたのですが徐々に足全体が痺れて来たので28キロ地点で終了。
まだ行けたのですが、確実に故障する感じだったのでやめておきました。
いつもならそれでも走りきるのですが、4月末のSTYには意地でも出たかったのでしょうがない。終わってからもじんわりと違和感がある感じなのでやめどころとしては正しかったのかなと。
思い返してみると例年この時期体調を崩しているのでそっちをなんとかしたい。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 17.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■昨日のマラソンのダメージは最小限に抑えられた模様でよかった。気づけばSTYまで一ヶ月か…

■今日の体重 71.0 kg、体脂肪率 16.9 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■寝込んでいた間ストレッチもできなかったので体がすごく硬くなっている…これは参った。

■今日の体重 70.8 kg、体脂肪率 17.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■結局昨日の発表はApple Pencilが使えるようになった廉価版iPadでした。「おぉ！」と思ったのですが、64GBモデルがないので128GBのWi-Fi + Cellerモデルにしたら6万円を超えてしまって萎えた。とはいえ家にあるiPad miniが古くなってきたので買うならこれかなと。

■今日の体重 69.8 kg、体脂肪率 16.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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■明日から甥っ子が来るので遊び倒す予定。

■以前はどんなランニングシューズでも400キロも走らないうちに足首とかが痛くなるので新しくしていたんだけど、フラット走法（陸王風に言えばミッドフット？）に昨年あたりからやっとなったおかげか足首なんかにダメージが出にくくなったのとソールの減り方が均一になったのでシューズの替え時がよくわからなくなった。

■今日の体重 69.4 kg、体脂肪率 16.2 %（グラフ）。

■去年の<よた>

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